大姨媽對于我們女生來說非常熟悉， 因為從女性的初潮開始一直到女性絕經， 每個女性都會與月經結下不解之緣， 它們關系到女性的康健。 成熟的女性們每個月都會跟它打交道， 雖說每個人的日期不一樣， 但是根據來大姨媽的狀態不同， 也能看出女人身體的狀態。 有的女人， 每個月都會準時來大姨媽， 并且不會有什么異常的感覺， 而有的女人經常會出現月經不調的情況， 還會痛經。 那么， 在“大姨媽”拜訪的時候， 女人達到這5個“標準”， 恭喜， 你的子宮很健康！
1、月經顏色為暗紅色
一般來說， 女人的經血顏色是鮮紅的，
2、月經周期：21-35天
來大姨媽是有一定的周期的， 每個人都有自己的規律， 但是普遍來說， 一般都是在28天前后7天之內。 也就是從月經的第一天開始到下次月經的第一天，
3、手腳曖和
來月經時子宮會發生變化， 就是醫學上描述的軀體變化， 子宮發生收縮， 有些女性會有怕冷的表現， 手腳因為冰涼會出現發抖的癥狀， 這些都是體內宮害的表現， 如果你在來月經的時候手腳曖和， 那么恭喜， 你的子宮很健康！
4、長痘出油
有些女性在來大姨媽的時候， 臉上經常會出現痘痘， 或者是氣色也不好就說明， 體內有宮寒的表現，
5、沒有出現痛經
女性在經期出現嚴重的痛經征象， 如是原發性痛經， 可以根據身體環境進行調治。 但要是是繼發性疼痛， 即后天出現的痛經問題， 很有可能是子宮內膜異位、盆腔炎等婦科問題導致的， 需要注意檢查治療。 如果你來大姨媽的時候沒有出現痛經的話， 那么恭喜， 你的子宮很健康！
溫馨提示：
女性們一定要多注意來月經時的情況， 如發現異常要及時就醫， 及時進行調理。
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