夏天家家都會吃葡萄， 葡萄干也是很多人都喜歡吃的小吃， 小孩大人都會家里買一些吃， 葡萄干和葡萄一樣， 其中都有著豐富的營養， 葡萄干可以補氣血， 還可以暖腎， 鈣和鐵的含量十分豐富。 但是大家知道嗎？葡萄干還可以泡水喝， 有著很不錯的功效。
葡萄干泡水有什么好處呢？
1. 綠色的葡萄干
我們平時也長吃的就是綠色的葡萄干， 這種葡萄干泡水喝， 可以幫助我們補充肺氣， 而且還有這么潤肺的效果， 常常感覺到嗓子不舒服， 喉嚨干的人可以用綠葡萄干泡水喝， 對你的喉嚨有一定的緩解作用。
2. 黑色葡萄干
黑色葡萄干營養也十分豐富， 我們都知道的黑加侖， 它其中含有很多鉀、鎂等多種元素， 如果感覺平時上班很容易勞累的人， 可以多泡黑葡萄干水喝， 能夠幫助人緩解身體的疲倦感。
3. 紅色葡萄干
紅色葡萄干能夠幫助人軟化血管， 這種最適合老年人喝了， 因為中老年人常常有高血壓、高血脂的問題， 可以緩解三高問題。
4. 紫色葡萄干
紫色葡萄干能夠幫助人緩解衰老， 而且對于皮膚有很好的修復美白的效果， 所以愛美的你可以多喝一些哦。