相信大家都想知道那些女明星為什么都那么瘦， 為什么減肥對人家來說就那么容易？還有今年比較趕潮流的吃貨主播， 這個職業聽起來不錯， 每天可以吃各種美食， 還能掙錢！不得不說現在的人們是真會掙錢。 有的人說別人是易瘦體質， 怎么吃都不胖。 而我呢， 喝口水都會長肉。 唉， 小編先送你一首涼涼......
為什么別人海吃不胖呢？小編總結了這幾個因素， 就問你同意不。
1、身體的營養不均衡
其實特別瘦也不是好事， 身體的營養成分達不到， 容易出現頭暈癥狀。 微胖型就可以了， 有的人瘦并不是他們天生就是易瘦體質，
2、新陳代謝高也不會胖（芹菜是個很好的減肥菜）
因為如果你經常暴飲暴食， 慢慢的新陳代謝就會下降， 身體中的食物得不到消化， 排不出體內， 就會堆積形成體內垃圾。 給大家推薦一種蔬菜， 那就是芹菜。 應該很多人不喜歡吃芹菜， 因為芹菜的味比較怪， 不像其他食物炒熟以后特別香， 所以說很多人拒絕芹菜，
3、飯前喝水和體力活動（多吃黃瓜和西紅柿）
飯前喝一杯水， 大家都知道水是很占肚子的， 喝一杯水， 自然就吃的少了， 沒吃幾口就飽了， 你同意不。 還有就是運動減肥， 因為運動會出汗， 會大范圍的消耗你的熱量， 經常運動有利于調節新陳代謝， 加快脂肪的燃燒。 黃瓜具有利尿解毒、減肥養顏的作用。