很多女生都有這樣的苦惱：明明五官很好看， 可偏偏膚色暗沉臉上還有各種斑斑點點， 怎么都去祛不掉。 這時候五官再好看也白搭！
今天說的這味中草藥呢， 就是從中醫的角度來看色斑的形成原因， 從而對癥下藥達到祛斑提亮膚色的作用。 相信在祛斑的漫漫長路上， 很多妹紙也聽過不少中藥成功治愈的例子吧!
從中醫的角度來說， 臉上長色斑、膚色暗沉一般可以歸結于以下幾種原因：
一是由于肝氣郁結導致的血瘀， 浮于體外肌膚就表現為膚色暗沉有斑了；
二是因為有些人陰陽失調導致脾胃虛弱，
第三種情況是因陽氣虧損， 腎出現陽虛的情況也會形成血瘀， 浮于臉面就會形成黃褐斑。
以上說到的三種原因都是因為人體陰陽失調， 氣血運行不暢， 出現氣血虧損對腎、脾、肝這三個人體器官造成影響， 于是病態浮于顏面就會導致皮膚暗沉、長色斑等情況。 確定是這幾種原因導致的皮膚狀態差， 就能通過中藥進行調理了。
三七， 活血化瘀， 排毒養顏
三七是一味非常適用于女性調養的中藥。 一般都會磨成細膩的粉服用， 稱“三七粉”。 它既可以清熱排毒， 還能護肝潤肺。 幫助我們抵抗衰老。
1.排毒養顏以淡化色斑
人們都知道肝臟是我們體內很重要的排毒器官，
2.活血化瘀以充盈氣血
當一個人面色紅潤時， 我們會說她“氣色好”， 這是人體氣血充足的表現。 如氣血不足， 就會出現膚色暗沉、發黃、早衰的現象。 三七具有很好的活血化瘀功效， 《本草綱目拾遺》就提到過“三七補血第一 ”。 所以服用三七不僅可以排毒， 還能補血活血， 讓你色斑變淡氣色變好。
值得一提的是，
長期因淤血痛經的女性也可以服用三七，
對緩解這類痛經有很好的作用。
同時也要注意的是，
孕婦和經期的女性不能食用三七，
要不然會導致胎兒不保和失血過多。
怎樣食用三七？
三七療效最好的是同年采摘的三七， 研磨成三七粉以溫水沖泡飲用就行了， 覺得味道不好可以加一點蜂蜜佐味。 每天也不能多喝， 1-3克就足夠了。
手巧的女生也可以自己調制三七面膜敷臉， 達到內外兼治的效果~