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大S为老公庆生同框,皮肤依旧白皙宛如少女!原来常吃这些!

前兩日, 著名影星大S發微博慶祝其老公汪小菲的生日, 可以看出照片中兩人十分親密, 而讓眾多網友羨慕的不僅是兩人的家庭幸福, 還有大S宛如少女的肌膚, 網友都驚呼大S皮膚太好了, 一點都不像是兩個孩子的媽媽, 更像是20出頭的少女。

眾所周知, 大S素有“美容大王”的稱號, 曾今也出過關于自己如何美容方面的書籍, 很重視自己的皮膚保養, 所以即使生過兩個小孩, 如今皮膚依舊白皙, 在日常生活中, 大S是很注重自己的飲食習慣的, 那么吃什么可以更好地保養肌膚呢?

1:補充維生素C

多吃維生素C不僅能夠增強人體的免疫力,

還能起到美白肌膚的作用, 其實, 生活中有很多食物都含有豐富的維生素C, 例如橙子、檸檬、西紅柿、獼猴桃等水果, 平時可以多買一些新鮮檸檬, 制成檸檬蜂蜜水, 常喝能對皮膚起到美白的作用。

2:少吃或是不吃油膩食物

平時能在家吃飯, 就不要去飯店吃飯, 飯店的飯菜一般都比較油膩, 在家做飯的時候也要注意烹飪的方式, 盡量少油少鹽。

3:熬一些營養粥

平時在熬粥的時候可以放一些銀耳、蓮子、大紅棗之類的食物, 這類食物可以起到美容養顏的作用。

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