要想獲得事業的成功， 要想在單位裡混出個名堂來， 一定是要有一些情商的， 很多人敗就敗在情商低上， 要好好的琢磨一下， 下面五個提升自己情商的方法， 運用得當的話， 你的情商很快就能得到大。
【1】一刹那的轉身——情緒調節術。
所謂一刹那的轉身， 就是當自己和別人發生一些小摩擦的時候， 控制不了自己的情緒， 讓自己非常的惱怒， 在說了很多賭氣的話， 詛咒的話， 甚至是惡俗卑劣的話之後， 轉身離去， 留下了無限的尷尬， 這是一個人情商低的表現， 大家要逆著來， 想辦法控制自己的情緒， 不讓這種事情發生，
【2】一句話的誇獎——收心接近術。
在和大家處關係的時候， 要想提升自己的情商， 一定要學會對別人的誇獎， 哪怕是一句客氣的話， 也要說得很到位， 也要說到別人的心坎裡面去， 這才是和別人心與心之間拉近距離的重要方法， 如果能掌握這個技巧， 盡可能的少去批評人家， 多給人家一些讚美， 大家對你的印象就不會太差， 你的人緣也就好的不得了， 這就是高情商的魅力所在。
【3】一星期的不斷——改善人際術。
在和人打交道的時候， 與別人的聯繫， 或者是通過微信， 或者是發一些短信， 或者是通過其他的方式， 中間間隔的時間不應該超過一個星期， 時間太長的話， 自己把別人都忘了， 同時別人也忘了自己，
【4】一點點的克制——寬容搭建術。
對於自己的格局， 自己身上很多的臭毛病， 要糾正起來， 沒有那麼容易， 是有一個很漫長的過程， 所以自己要一點一點的克制， 甚至可以給自己列一個時間計畫表， 讓自己在多長時間內， 把自己的主要毛病改掉， 只要把典型的毛病改掉， 你的情商瞬間就會得到質的變化。
【5】一天天的微笑——理性面對術。
一定要學會理性的面對人和事， 所以讓自己一天一天的保持微笑， 它對於提升一個人的情商， 起著你預想不到的好效果， 我們常說， 無理不打笑臉人， 其實就是這個道理， 因為你的微笑， 能讓別人感覺到你的善良。