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夏季最好吃的水果之一,连皮带核都能吃,对咳嗽哮喘有疗效

其實夏天是我最喜歡的季節, 沒有之一, 因為很多水果只有夏天才能吃得到, 例如荔枝、龍眼, 特別喜歡去農村果園, 一邊摘一邊吃, 新鮮又好吃。 吃飽了再摘一些回家, 這才是完美。

不過要說夏季最好吃的水果, 其實還有一樣東西, 6月份正好是成熟的季節, 雖然它的味道沒有荔枝龍眼那麼好吃, 可是營養方面卻是技壓一籌啊。 這種水果就是黃皮了, 很多地方都稱它是“水果之王”, 可是我也很懵了, 因為我也介紹過很多水果, 都說是水果之王, 所以我得出一個結論, 都是別人說說而已。

黃皮的果實和龍眼一般大小,

也是黃色的, 遠遠看的時候會傻傻分不清楚, 但是近處一看就知道, 龍眼的皮粗超有點硬, 黃皮的皮是光滑且柔軟。 它是南方特有的一種水果。

荔枝龍眼吃多了會上火, 可是黃皮吃多了一點事都沒有, 而且還可以連皮一起吃, 還有一些回甘的味道, 但是不是很多人會知道。 其實黃皮含有豐富的維生素C, 加上外皮吃, 對於消化不良有很大的幫助, 而且維生素C是預防感冒的最佳物質。

有人覺得連皮吃會很不衛生, 可是我卻覺得, 只要洗乾淨了就好, 軟糯香甜的果肉, 加上略帶筋道的表皮, 這才是黃皮最正宗的吃法。 不知道有多少小夥伴會和我一樣, 連皮一起吃的呢?

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