女性在懷孕以後, 往往都會出現頭昏、食欲不振、嘔吐噁心等症狀。 雖然不是每個孕婦都會經歷這樣一段妊娠劇吐的時期, 但也是讓很多孕婦都感到心力交瘁的一個重要問題。 但是, 孕婦出現妊娠劇吐時, 也不用太過擔心。 雖然孕吐的現象沒有辦法從根本解決, 但是可以通過改善飲食以及生活習慣等得到緩解。
一、妊娠劇吐
大多數女性在懷孕初期會出現身體上的一系列反應, 包括困倦、嗜睡、頭暈、精神不濟、食欲不振、噁心等症狀。 尤其是容易出現劇烈的嘔吐情況, 也就是妊娠劇吐。 由於個人的體質差異,
二、妊娠劇吐的危害
1、妊娠劇吐對胎兒影響很大。 胎兒成長所需要的營養, 全部靠母體來供給。 孕婦自身的營養, 會極大的影響胎兒的健康發育。 孕婦自身的營養獲取不足, 就更不用說還有多少可以分給胎兒。 胚胎發育的過程中缺失足夠的營養, 後果是很嚴重的, 有可能導致胎兒發育不健全。 如果孕婦嚴重的營養不良, 還可能引起早產、流產、畸胎, 甚至是胎兒的死亡。
2、妊娠劇吐會極大的影響孕婦的心情。
三、妊娠劇吐的飲食
妊娠劇吐, 可以適當吃一些酸味較濃的東西, 比如檸檬、楊梅、柳丁等, 這些口味的水果可以在一定程度上緩解妊娠造成的劇烈嘔吐。 同時, 應該補充一些維生素, 以及適當的葉酸。 孕吐特別劇烈, 就要形成少食多餐的習慣, 而且飲食應比較清淡, 太過油膩也會加劇孕吐的情況。
總之, 懷孕對於一個女性來說是非常重要的事情。