肥胖是女人最怕的事兒， 減肥是女人永恆的話題。 很多女人節食、運動、吃減肥藥輪番試了一遍， 可就是身上的贅肉減不下來， 這讓她們感到有些絕望， 自己到底該怎麼辦才能把身上的肉減下來？什麼時候才能穿上自己喜歡的裙子？什麼時候才能有一個苗條的身體， 找到一個男朋友？現在的男生雖然不喜歡太過苗條的女孩子， 卻也不喜歡大胖子啊。
其實女人減肥很簡單， 只要管住嘴就能成功一大半， 這三種食材， 雖然長得挺醜的， 但是減肥效果卻很好， 女人每天用它泡水喝， 就能輕輕鬆松的幹掉肚子上的肥肉！
1、黑苦蕎茶
黑苦蕎茶， 雖然說一粒一粒的， 而且每次泡的時候都要放一大把， 泡起水來， 上面浮著一層一層的， 密集恐懼症看了恐怕會有點接受不了， 不能入眼。 但是黑苦蕎茶對於減肥有妙用， 經常在飯後喝一杯， 可以緩解吃飯時的油膩感， 促進腸胃更好的消化食物中的熱量， 減少脂肪的產生， 這樣就能抑制繼續長胖的態勢， 是減肥的一大基礎。
2、絞股藍茶
可能很多人沒有聽說過膠股藍， 這種植物是比較神奇的存在， 有七片葉子， 可能在很多人眼中有點醜， 但是在需要減肥的女同胞眼中， 卻是異常可愛的存在， 因為它可以從根本上抑制我們吃下去的食物在身體中轉變成脂肪， 減少脂肪的產生， 還能促進身體的新陳代謝，
3、普洱茶
普洱茶很好的養生茶， 也是很好的減肥茶。 經常喝普洱茶的人， 身體總是比較硬朗的， 特別是老人。 因為普洱茶可以將吃下去的油脂全都消化完畢， 這樣能從根本上減少脂肪的產生， 身體中沒有多餘的廢物， 身體才能好。 女生們應該多喝一些， 堅持下去可以達到減肥的效果。
4、冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶， 很多人都聽朋友說起過， 但是有點不敢相信， 其實冬瓜和荷葉都是利尿減脂的食物， 確實是擁有減肥的效果的， 所以冬瓜荷葉茶的減肥作用， 也是確確實實存在的。 女性朋友們經常喝， 可以輕鬆幹掉肚子上的肥肉。