石榴又叫做天漿、甘石榴， 主要含有糖分、鈣、磷、鐵、核黃素等營養成分。 中醫學上認為， 石榴的味道甘中回酸， 齲齒患者如果多食用石榴， 更容易加重齲齒的疼痛感覺。 古語說：“多食損齒令黑。 ”所以， 齲齒患者就不應該多吃石榴。 那麼， 石榴具體有哪些功效？什麼人不適合吃呢？
一般來說， 石榴具有以下功效：
一、生津止渴。 患有口腔粘膜潰瘍或者是口腔炎， 就可以選擇把石榴榨取成汁水喝下， 這樣能夠有效緩解病情， 並且還能防止咽燥口渴。
二、殺菌抗病。 石榴含有醇浸出物以及果皮水煎劑， 能夠起到消炎抗菌的作用。
三、健體明目。 常吃石榴或喝石榴汁， 有利於輔助治療肩頸酸痛、眼睛疲勞等長期勞累所致的一些慢性疾病。 尤其是在長期堅持的狀況下， 堅持越久， 效果就越好。
四、收斂澀腸。 石榴富含生物鹼與熊果酸， 能夠幫助人體收斂， 還能夠澀腸止血。 並且， 可以配合著殺菌的作用以緩解痢疾、泄瀉、便血、遺精以及脫肛等疾病症狀。
但是， 並不是任何人都適合吃石榴的。 一般來說， 胃炎患者、瀉痢初起者、大便秘結患者以及糖尿病患者都不適合吃石榴， 吃了容易加重病情。 並且， 多吃石榴容易引起發熱痰鳴痰多的症狀， 所以兒童要慎食。