吃木耳的時候遇到它， 幾分鐘就搞定一盤， 緩解皮膚粗糙還能夠排除結石！
木耳炒肉：
1、精選五花肉肥瘦正好， 切成適合的厚度， 黑木泡軟， 泡軟後切成小塊。
2、鍋裡倒油加熱， 倒入蔥薑蒜炒香後加入五花肉， 開始翻炒， 翻炒至五花肉變白。
3、加入泡軟切成小塊的木耳， 醬油， 生抽和少許的味精， 繼續翻炒至五花肉熟透。
功效：木耳中的維生素E和氨基酸非常的豐富， 具有很強的抗氧化功能， 減少自由基對皮膚的傷害。 從而緩解皮膚粗糙， 乾燥等問題。 達到美顏的目的：木耳所含的發酵素和植物等物質可以促進消化道和泌尿道各種分泌，
五花肉性平味甘， 有潤腸胃， 生津液， 補腎氣， 解熱毒的功效。
你們喜歡吃木耳嗎？你們試過木耳炒五花肉這道菜嗎？你們平時都是怎麼吃木耳的？