空姐“打死都不吃”的四種水果， 尤其是第四種， 現在正是上市季節
1、甘蔗
甘蔗中富含了很多的甜份， 使我們很多老少朋友都喜愛吃的一種水果， 甘蔗中的甜份可以有效的幫助我們促進體內消化的分解， 對於我們一些肥胖的女性朋友來說可以達到很好的瘦身效果。 但是過多的吃一些甘蔗可能會導致自身出現腹瀉的問題， 所以甘蔗可以少吃不能夠多吃。
2、榴槤
榴槤是一種高營養的水果同時也是一種高熱量的水果。 榴槤的營養價值雖然很高但是呢吃榴槤是最容易發胖的， 吃一個榴槤的熱量等於吃了三隻肥雞的熱量。
3、水蜜桃
水蜜桃營養豐富， 肉甜汁多酸甜可口。 但是水蜜桃吃多了容易拉肚子還容易腹脹， 另外有一部分人是對桃子過敏的。
4、荔枝
吃過荔枝的人都知道荔枝很甜， 所以呢荔枝的糖分就很高， 糖分很高的水果吃完就太容易發胖了！現在正是荔枝上市的季節， 所以小姐妹們一定要忍住啊！