相信你身邊也有這樣的男人, 挺著大大的肚子走路, 看著你自己都覺得累, 這個就是人稱啤酒肚, 但是它並非是喝多看啤酒形成的。 出現大肚子, 一般是由於體內脂肪堆積過多在腹部, 對於現在許多人來說, 不熱愛運動, 久坐在辦公室, 或者消化不良等都可能會形成。
對於個人來講, 形成啤酒肚簡直就是個噩夢, 不僅會影響個人行動, 也影響身形的整體美感, 更可能是健康中的隱形殺手, 引起其他疾病等, 相信很多男的也不願意這樣。
科學研究表示, 雖然這種症狀也多出之於遺傳, 但是生活中也有很多不良的行為會帶來啤酒肚。
對於中年油膩大叔來說, 生活壓力, 或者個人自律習慣不好等原因, 造成睡眠不足, 體內荷爾蒙分泌變少, 新陳代謝功能降低, 缺乏鍛煉, 很容易造成脂肪堆積, 嚴重的是, 它會讓你衰老加快。 因此, 科學家建議中年人多吃水果及豆類, 補充維生素和蛋白質。
啤酒肚所來的影響並不僅僅是上述所說, 根據多年的追蹤調查發現, 這種肥胖會造成各種疾病, 例如心臟病, 高血壓, 冠心病等都與它有關, 甚至會形成癌症的可能。