夏天女性朋友都喜歡在空調房吹著冷氣吃著冷飲， 半夜街頭擼串喝個啤酒， 殊不知這些方式， 都會慢慢侵襲女性的身體， 因為夏季天氣炎熱， 微生物活躍繁殖， 機體抵抗力較差， 讓各種婦科炎症接踵而來， 如陰道炎、白帶多、異味重、小腹痛、腰酸冷等， 給女性朋友的生活帶來嚴重的困擾。 女人有婦科炎症別怕！經常吃點“它”， 殺細菌， 抗病毒， 遠離各種炎症
黑蒜是一種藥食兩用的食物， 它含有的蒜素、大蒜辣素等物質， 有殺菌消炎的作用， 所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症。 黑蒜具有非常豐富的微量元素，
甘藍菜中含有一種叫做花青素的物質， 其抗氧化性非常之強。 花青素可起到保護細胞的作用， 能夠幫助細胞抵抗外來病菌的侵害， 有一定的殺菌作用， 從而可以起到抵抗癌細胞的作用。 特別對於預防女性高發的婦科腫瘤， 有很好的療效。 甘藍菜中含有豐富的維生素B6， 而維生素B6具有安定神經的作用， 不僅可以穩定女性在經期的產生的不安情緒， 還有助於改善睡眠， 最主要的是維生素B6可以緩解痛經現象， 減輕腹部疼痛。
馬齒莧為馬齒莧科， 馬齒莧屬， 一年生草本植物， 馬齒莧莖葉可食用， 做菜饅頭，
苦蕎被譽為“五穀之王”,它具有共同、全面、豐厚的養分成份,具有滅菌消炎,增強人體免疫力的效果,對陰道滴蟲、阿米巴原蟲有殺死作用， 常喝既能美容養顏,還能防止婦科疾病!煎劑對結核桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌均有抑制作用、對多種皮膚真菌也有抑制作用。 能促進人體內免疫細胞再生與代謝， 還能提高人體內免疫球蛋白的活性，
蒲公英是農村常見的一種草本植物， 雖然不起眼， 但可以說是一種非常好的藥材。 在平時喝水的時候加入一點蒲公英， 增強抵抗力。 蒲公英中含有的營養價值的高， 具有抗病毒、抗菌消炎的作用， 還可提高機體免疫力， 抵抗疾病的進入。 性平味甘微苦， 用它來泡水喝， 有清熱解毒、殺菌消炎的作用， 有婦科炎症的朋友可以多吃。
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