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藏在饭局里的危害,这样的饭局一定要注意!为了健康一定要看!

很多人都說應酬中國的飯局很有壓力, 因為在飯桌上會有很多人勸你喝酒, 喝完一杯又一杯, 有時候甚至喝到吐或是直接醉倒, 不省人事。 而且這樣的飯局避免不了大魚大肉, 生猛海鮮之類的高油脂菜, 就算你不吃, 別人也會一直給你夾菜或是催你吃, 這時候你不吃都不好意思。

這樣的飯局有的人一周兩三次, 而有的人幾乎天天都有, 因為在中國最好的談判桌是飯桌, 一般在飯桌上喝酒談成生意的成功率較高, 很多人也是在飯桌上稱兄道弟的。

但是如果長期應酬這樣的飯局, 自己再不注意飲食的上的健康,

就會給自己的身體造成巨大的傷害。 長期吃高油脂的食物, 不僅會造成肥胖, 還會引起高血壓、糖尿病等病症。 還有就是飯桌上喝得最多的酒, 大量飲酒不僅嚴重損傷肝臟, 還可能誘發心腦血管疾病。

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