健康一直就是人們最關心的話題， 尤其是近幾年， 癌症的患病率越來越高， 而且有的甚至開始趨向年輕化。 對於女性來說， 這幾年， 乳腺癌的患病率也越來越高。
而患乳腺癌的原因是也是多方面的， 現代社會對女性的要求越來越高， 不論是工作還是家庭， 女性的壓力也越來越大， 再加上不健康的生活習慣和飲食習慣， 日積月累， 身體自然會垮掉。
現在越來越多的人由於快速的生活節奏而吃外賣和即食食品， 但是這些食物都是屬於高油高鹽的不健康食品， 常吃會對身體造成傷害， 增加各種病症的患病率。
有科學家表明， 常吃外賣的人， 患乳腺癌的可能性是健康飲食人群的3倍， 這實在是太可怕了。 所以平時只要是有時間， 盡可能的在家做飯吃， 這樣才能給自己一個健康的身體。