腎是人體非常重要的器官之一， 在我們身體的新陳代謝中發揮著非常重要的作用， 可以說腎的存在保證了人體各項功能的平穩進行。 但是， 儘管我們一再告訴自己腎是多麼的重要， 要好好保護， 腎病還是會悄悄來到我們身上， 讓人痛苦不已。 腎病， 一般都是由於人體的免疫力出現問題導致的，
當然也有一部分人是因為長期吃一些對腎臟有副作用的藥物導致， 同時三高人群、糖尿病患者的併發症也會導致腎病。 腎病， 說可怕也不可怕， 說不可怕但又讓人心慌。 畢竟如果不謹慎對待， 等到有一天腎衰竭了，
首先， 患有腎病的人自身的免疫力非常低， 對各種病毒細菌基本抵擋不住， 很容易感冒。 但是我們都知道， 有腎病的人最要注意的就是不能感冒了， 他們一旦感冒了就很難好， 也更會增加腎的惡化。 因此， 腎病患者平日裡就更要注意飲食， 切忌吃隔夜菜喝隔夜水， 同時要保持房間通風透氣， 有條件定期消毒也是不錯的。 同時， 避免往人群多的地方走， 人多容易感染病菌， 如果不得已要去的話， 記得帶上口罩，
其次， 平時飲食要清淡， 多喝水多吃富有蛋白質維生素的食物， 千萬不要喝酒， 喝酒容易增加腎的壓力。 酒的酒精濃度過高， 人體難以分解， 需要腎臟花費更多的精力去分解， 加大了腎臟的壓力， 導致腎變虛弱， 腎病患者可能直接消耗不起。 同時， 不能熬夜， 不能吃辛辣刺激性食物， 少吃含鹽高的食物， 作息要正常。
最後， 腎病患者不能長期憋尿， 如果經常性的有憋尿習慣， 容易增大腎臟壓力， 導致腎臟完全承受不住， 同時平時要注意保持一個良好的心情， 不要給自己過大的壓力， 也不要情緒不穩定， 適當的放鬆自己的心情。
總之， 腎病患者還需各方面多加注意，