引起乳腺癌的原因有很多， 有遺傳也有飲食不當的原因， 現在乳腺癌的發病率那麼高， 大多情況都是飲食不當造成的。 想要預防乳腺癌， 就一定要避開以下這幾種食物
1、羊肉、牛肉等含有較高的飽和脂肪酸的肉類， 這些食物會產生大量的類雌激素及前列腺素樣物質。 雌激素有誘發乳腺癌的作用。
女人要記住， 不想得乳腺癌， 就別吃這幾種食物
2、咖啡、可哥， 其中含有大量的咖啡因食物， 因其中含有黃嘌呤會引發乳腺增生。
3、酒， 酗酒對女性來說危害比男性還大， 酒精會刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，
4、速食食品， 速食中含有熱量非常高， 從而加重體內的雌激素生成， 加重乳腺增生。
女人要記住， 不想得乳腺癌， 就別吃這幾種食物
除了飲食以為也要多注意運動， 增強自身機體的抵抗力
癌症這種東西， 等你發現就真的晚了， 所以要養成這種習慣， 對每個食物的成分要瞭解， 對自己的身體負責！看完記得關注小編哦！讓我們與健康相伴