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这三种水果营养丰富,再贵也要买给孕妇吃,对大人和孩子都有好处

都說女人是二十年的公主, 一天的皇后, 十個月的貴妃, 一輩子的保姆, 這話一點不假, 女人二十歲之前在娘家長大, 有父母呵護著, 活脫脫一個小公主;結婚出嫁那天美美的, 是全世界上最美麗的人, 所以稱之皇后;而懷孕的時候享受著貴妃的待遇, 全家人照顧, 想吃什麼想幹什麼無一不滿足。

當寶寶生下來, 每天為了孩子為了家庭操碎了心, 變成一輩子的保姆, 很多女人會說, 這十個月的貴妃生活我要好好享受, 全家上下都要聽我的差遣, 我有一點不適, 全家人都緊張的不得了, 我也要看看我嫁給的這個人是否真的對我好。

事實上, 女人孕期變的嬌慣, 不僅僅是享受這舒服的生活, 而是她們本身由於內分泌失調, 體內雌激素在作怪, 很多媽媽心情會不自覺的變的焦躁、食欲下降、味覺變的挑剔, 這一秒想吃草莓, 下一秒就想吃荔枝了, 這也不能全怪女人, 女人孕期的時候確實味覺挑剔, 很多東西都不想吃, 想起來就幹嘔。

但是, 這三種水果價格不菲, 深受女性朋友的喜愛, 尤其對於孕婦有極大的好處, 即使再貴, 老婆想吃了, 老公也要馬上買給老婆大人吃哦!

1.車厘子

車厘子不愧為水果中的佼佼者, 不論什麼季節, 價格都很昂貴, 最貴的時候會達到一百塊錢一斤, 酸酸甜甜、特別爽口, 而且口感好, 最適合孕婦不過了,

車厘子不僅味道好吃, 而且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C, 鐵和鈣的含量也是非常高, 可以防止孕婦孕期貧血, 而且, 車厘子具有美容養顏, 肌膚紅潤等效果。

2.提子

提子是葡萄的一種, 乃是葡萄中營養價值最高的冠軍選手, 提子口感偏甜, 甜甜的感覺可以增強食欲, 提子裡含有豐富的葡萄糖, 和類黃銅物質, 具有延緩衰老的功效, 而且提子裡還含有維生素A和維生素C、鈣、磷、鐵、鉀, 營養價值非常豐富, 對孕婦來說是一個去除水腫很好的水果, 還有安胎的功效, 還可以提高胎兒的免疫力, 真是好處多多。

3.草莓

相對於以上兩種水果, 草莓的價格會相對於低一些, 不過正宗純正的草莓價格也不便宜, 草莓果肉豐富, 口感酸甜, 深受女性和小朋友的喜愛,

草莓裡含有豐富的維生素C、維生素E、鐵、鈣、葉酸等營養成分, 草莓對於抑制孕婦貧血有很好的效果, 草莓裡的胡蘿蔔素和維生素A, 而且具有增強眼睛視力去除疲勞的作用。

看來這三種水果, 對孕婦的好處是極好的, 除了這些水果外, 孕媽還可以多吃藍莓、獼猴桃、柳丁、蘋果、香蕉、火龍果等, 對孕婦和胎兒都有很有好處, 要想生一個健康漂亮的, 皮膚白皙通透的小寶寶, 那麼老公們要不惜昂貴的價格, 給老婆們買這些好吃的水果吧。

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