軟質乳酪 小孩子是非常喜歡乳酪的， 但是這種乳酪裡面有大量的大腸桿菌和李斯特菌。 而且這兩種菌類對孕婦的身體健康是有很大的傷害的
煙熏海鮮 很多女人很喜歡吃海鮮， 就算是懷孕了也不例外。 但事實證明這種煙熏海鮮裡面是有很嚴重的李斯特菌， Udine孕婦的身體有極大的影響
咖啡 是提神的好東西， 但也是對懷孕的女人有很大的傷害。 並且咖啡裡面的咖啡因會直接導致嬰兒的身體， 如果嚴重的話， 孕婦也是會早產的。
冷凍熟食 像這種午餐肉和培根肉也都是一種危險食物， 大部分人不懂的是裡面含有大量的李斯特菌。