韭菜的三個功效超牛逼，常吃活到90歲照樣腿腳利索，啥病沒有！

有一道菜， 有人愛吃的不得了， 有人卻又棄之如履， 因為啊這種菜有股味道， 就像是香菜和榴槤這種東西一樣， 有的人聞著香， 吃著更香， 有些人聞著臭， 壓根也進不了口。

它的名字就叫做韭菜。

韭菜這種東西， 是農村人， 尤其是老人家最愛的一種菜了， 每家每戶都必須得種那麼一兩株才算是夠了， 今天看了關於韭菜對於人體尤其是對於老人和孕婦的功效以後， 終於知道為什麼生活在農村的老人們80多歲90歲了還精神抖擻， 原來韭菜的功效大著呢。

1、增加老年人食欲

人歲數大了以後， 難免會面臨一種情況就是不想吃飯，

胃口變差， 我爺爺就是一個變化非常明顯的人， 以前總是兩三碗的吃， 可是從七十五歲以後， 食欲越來越不好， 最近越發吃的少了， 而韭菜就可以幫忙解決這個大問題， 因為它裡面的植物性油可以增加胃部的消化能力， 促進胃的蠕動， 讓老人食欲大開。

畢竟“人是鐵， 飯是鋼”嘛， 吃好了自然身體也就好了。

2、排毒

韭菜可以排毒， 人老了以後排毒功效就會變差， 之所以會得心腦血管疾病， 和這個也有很大關係， 那麼排毒就顯得很重要了。 韭菜不僅可以排毒， 讓血管更加的乾淨， 還可以軟化血管， 對於預防動脈硬化等等疾病是非常好的。

簡直是老人防病的利器所在。

3、抗菌

韭菜可以抗菌， 因為韭菜裡含有非常豐富的維生素，

同時還可以為人體提供一些必須的抗菌物質， 讓人的身體更加強健， 不會被一點小小的感冒病毒就打倒了。 而對於上了年紀的人而言， 一個小小的感冒也是非常的恐怖的， 抵抗力強是最好的了。

所以老人可以多吃一點韭菜， 如果真的是忍受不了韭菜的味道的話， 那就不要為難自己了， 當然能吃是最好的了， 每天吃點， 相當於吃了保健品了， 還沒有任何的副作用， 是不是很棒呢。

（圖片來自百度， 文字均為原創）