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醫生告訴你生薑泡水的這些功效!比中藥管用,比西藥健康!

大家每天炒菜做飯都少不了一種佐料就是生薑了, 都知道生薑是用來提味的, 但是它還有很多其他的作用, 你們知道嗎?生薑不僅能調味還能驅寒, 今天我們一起來總結一下生薑都有哪些作用, 看看你是不是用的到!

第一, 生薑可以清洗我們的腸胃, 我們知道夏天熱了要洗個澡沖個涼很舒服, 但是你有沒有想過, 我們的臟器也需要定時的進行清洗呢!我們在遇到好吃的食物的時候, 經常會控制不住這顆蠢蠢欲動的吃貨的心, 然後不受控制的吃的過多從而導致胃酸, 胃脹等不適症狀, 這時候我們的胃消化不了這麼多的食物,

我們可以吃一點生薑, 他可以刺激我們的胃更好的產生更多的膽汁, 進而加速食物的消化。

第二, 生薑還有殺菌的功效, 就像大蒜一樣, 經常食用一些可以清除我們體內細菌, 還可以我們腸胃的不適。

第三, 對老年朋友來說, 膽固醇高該怎樣調理呢?今天告訴你, 可以用生薑搭配食物進行緩解, 我們平時也可以用生薑來泡水喝, 如果覺得辣味道不好, 也可以加一些蜂蜜, 殺菌的同時更好的潤滑我們的腸胃!

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