事實證明， 腸胃不好的人， 一般身體就會很瘦弱， 小編就是個鮮活的例子。 小編從小就腸胃不好， 然後從小到大就算吃再多的飯， 也不見自己身上長肉， 有很多人非常羡慕這樣體質的人， 但其實這樣的表現是非常不好的。
腸胃不好的人， 一般身體裡就有濕氣， 然後隨之脾也不好， 其他器官也會遭受濕氣的損害。 有時候吃東西一旦吃不好， 就會上吐下瀉的， 非常的難受。
像脾胃不好的人， 一定要少吃涼的食物， 要好好的保暖自己的胃， 尤其是女性。 如果女性腸胃不好， 在加上身體裡的濕氣， 很容易引發宮寒。
書上說， 吃大棗可以補血， 養血。 對女性有著非常大的好處。 吃大棗也能保護腸胃， 不過那是得看你用什麼方法吃大棗了， 適當的方法， 就能對胃起到適當的好處。
吸煙喝酒的人， 腸胃一般都是不好的， 尤其是喝酒。 有的人滿不在乎的每天都在喝酒， 但是卻不知道， 你的胃也在每天的跟你抗議。 酗酒的人最容易得胃癌了。
當我們胃部出現問題的時候， 不要猶豫， 趕緊去醫院看看， 如果胃一旦出現問題， 那麼不僅吃不好睡不好， 身體其他部位的器官也會受到不必要的牽連。