奧斯丁這張手舉著啞鈴的照片迅速火爆了朋友圈， 不少人被她的紅二頭肌所吸引， 畢竟女生的手臂力量比較薄弱能夠煉成功二頭肌是非常困難的事情。 但是隱隱約約中我們可以看到奧斯丁肱二頭， 雖然不是非常大塊， 但是隱隱約約中還是能夠感受到的。
其實當她發這張照片在朋友圈裡面的時候， 她的許多朋友們也感到十分的驚訝。 因為在朋友的眼中她還是那個一百七十斤的女胖子， 而這次她減肥成功， 從一百七十斤的體重直接掉到了一百斤， 可以說她的健身成果還是不小的。
在她還沒接觸到健身之前，
那個時候她將自己困在一個自己的圈子裡面不與外面的人進行社交， 因為她害怕被別人拒絕和被別人嘲笑， 他每天都非常的抑鬱感覺自己都開心不起來。 不過後來奧斯丁偶然間接觸了健身， 健身對她的改變實在太大了。
起初她是抱著減肥的目的去鍛煉的， 而且在鍛煉的前期就有非常好的一個成效， 她的體重直線的下降， 這一點她還是非常欣慰的， 畢竟自己的選擇是正確的。
後來奧斯丁已經將減肥拋在了一旁， 她更傾向的是健美健身， 因為減肥只是體重上面減輕了， 而力量訓練能夠讓她的體態更加的好看， 所以她把更多的時間花在無氧訓練上， 經過了一段時間它的成效還是非常的明顯， 就連馬甲線都能夠隱隱約約的從她身上看出。
健身之後她的人生也發生了一個翻天覆地的改變， 奧斯丁遇到了她人生中第一個真命天子， 他們兩個人擁有著共同的愛好也就是兩個人他們都喜歡健身所以才有了非常多的共同話題於是兩個人也就逐漸地走在了一起。
所以， 奧斯丁變得越來越自信， 因為健身也讓她變得越來越美麗。 健身之後她的人生也發生了一個翻天覆地的改變，
於是兩個人也就逐漸地走在了一起。 所以， 奧斯丁變得越來越自信， 因為自己也讓她變得越來越美麗。 在下一個月他們兩個人就要步入婚姻的殿堂。 所以健身讓奧斯丁收穫了美麗以及收穫了愛情。