陰縮這個詞， 不知道大家多聽過沒有？其實這個詞並不常常出現在我麼的生活當中， 人們對它的認識也非常的淺薄， 甚至很多人都不知道這個詞的存在， 其實陰縮和男人的健康是息息相關的。
陰縮其實它取之於表面意思， 就是說男人的陰莖總是縮起來， 造成不利於夫妻生活， 甚至不利於平時上廁所等等行為活動。
那在這裡就一起來瞭解一下， 什麼情況會造成陰縮吧。
1、驚嚇
當男性在與愛人親密或者是在上廁所的時候， 受到驚嚇以後， 有百分之30的可能性出現陰縮， 因為過度的緊張感會使得陰莖收縮。
2、胖
體型太胖了， 也會由於脂肪太多， 導致陰莖回縮。 當出現這種情況的時候， 幾乎沒有任何解決辦法， 除非減肥。
那麼當出現了這種情況的時候， 如何才能夠擺脫這個煩人的事情呢？
最好的一個方法， 就是放任不管。 其實大多數情況下的陰縮都是屬於正常的情況， 只需要保持健康的生活方式就可以調養過來， 就算是去看醫生效果也不會特別大。 男性朋友如果害怕出現這樣的狀況， 就要好好的保養自己的身體， 比如每週鍛煉三到五次， 減少抽煙喝酒的次數， 如果能戒掉就最好了， 保持健康的生活狀態， 就會很少出現這種陰縮的狀況了。
至於多年的陰縮患者， 請先做到一件事兒， 就是讓自己不要過度勞累， 多補充一點維C等營養素，
當出現這種症狀的時候， 不要覺得害羞， 要積極和家人交流， 才可以儘早的擺脫哦。
（圖片來自網路， 文字均為原創）