隨著生活水準的提高， 我們所攝入的食物越來越多， 越來越雜， 良好的健康飲食讓我們心情舒暢、活的健康、壽命更長。 蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。 是我們每天需要從膳食中攝入的六大營養素， 以維持身體的生理和生命活動的需要。
都說飲料裡的甜味劑會致癌？你的孩子還在喝嗎
網上不少有關飲料中的甜味劑致癌的傳言， 大家都認為飲料中的添加劑都不是好東西， 期中的甜味劑更是被人大做文章， 其實甜味劑是一種人工食品添加劑， 能給食物添加甜味。 食品中的甜味劑甜味很濃但是不至於致癌。
都說飲料裡的甜味劑會致癌？你的孩子還在喝嗎
但是也並不意味著孩子就能肆無忌憚的喝飲料， 其實飲料中的問題不在於甜味劑還是其他的成分。 比如蔗糖：熱量高孩子易肥胖易蛀牙、咖啡因：孩子的中樞神經系統尚未完全發育， 切不可大量飲用。 色素：會造成牙齒顏色的變化， 雖然甜味劑不致癌？但是飲料孩子還是要少喝
癌症這種東西， 等你發現就真的晚了， 所以要養成這種習慣， 對每個食物的成分要瞭解， 對自己的身體負責！看完記得關注小編哦！讓我們與健康相伴