口香糖是一種以天然樹膠或甘油樹脂為基礎， 加入糖漿、甜味劑等調和壓制而成的一種糖， 很受我們的歡迎， 尤其是兒童和青少年， 對它更是喜愛有加。 但是口香糖千萬不能多嚼， 否則對身體的健康極為不利， 那你知道長期嚼口香糖會對身體產生什麼影響嗎？
一：導致臉變大
青少年一般都很愛嚼口香糖， 但是由於他們的身體正在發育， 若長期嚼口香糖， 可能會使咬肌過度鍛煉， 刺激下頜角的肌肉和骨骼發育， 最終導致臉部變大。
二：誘發頭痛
長時間嚼口香糖會使咬肌及下顎關節疼痛， 很多愛嚼口香糖的人之所以會形成頭痛、耳痛或牙痛，
三：形成齲齒
大部分口香糖的甜味劑都是蔗糖， 當我們嚼口香糖時， 這些糖會停留在口腔， 而口腔中本身就含有大量細菌， 其中致齲菌會利用這些糖產生酸性物質， 腐蝕牙齒， 最終導致形成齲齒。