洋蔥炒雞蛋, 是一種常見的家常菜, 具有發散風寒, 殺菌的作用, 增進食欲, 促進消化, 經常食用對高血壓, 高血脂患者有食療作用, 有防癌抗衰老的功效。
準備好食材, 洋蔥, 雞蛋, 油, 鹽, 雞精。
洋蔥切絲, 先炒好雞蛋備用, 鍋裡熱油, 放入洋蔥爆炒, 放入雞蛋。
加入鹽, 雞精翻炒均勻, 熟之後就可以出鍋了, 操作十分簡單。
洋蔥炒雞蛋, 是一種常見的家常菜, 具有發散風寒, 殺菌的作用, 增進食欲, 促進消化, 經常食用對高血壓, 高血脂患者有食療作用, 有防癌抗衰老的功效。
準備好食材, 洋蔥, 雞蛋, 油, 鹽, 雞精。
洋蔥切絲, 先炒好雞蛋備用, 鍋裡熱油, 放入洋蔥爆炒, 放入雞蛋。
加入鹽, 雞精翻炒均勻, 熟之後就可以出鍋了, 操作十分簡單。