很多催乳師、月嫂、寶媽都關注了
產後如何開奶才能奶水多多， 是讓很多寶媽頭大的問題， 那麼既然如此， 專業的事交給專業的人， 新媽媽不妨參考一下專業催乳師的開奶技巧， 不要再做無用功。
產後少奶的兩種類型
我們之前的文章討論過關於假性少奶和真性少奶的問題（大家可以去功能表裡通過假性或者真性搜索查看）， 今天再來說一下。
氣血不足導致的少奶是為真性少奶， 氣滯肝鬱導致的少奶是為假性少奶。 前者表現為軟、後者變現為硬， 兩種情況都會引起不同程度的少奶。
產後開奶，
催乳師是怎麼開奶的？
我們廢話少說吧， 直接給各位上乾貨。 開奶除了讓寶寶吸， 還可以借用一些專業的催乳按摩手法， 下面這套按摩手法你完全可以在家自己做， 具體流程如下：
1.按摩前適當做做熱身， 坐久了起來活動活動四肢。
2.找個位置坐下， 先試著提拉乳頭， 20次左右。
3.塗抹甘油於乳房上， 用拇指與食指擠壓乳暈， 先水準方向， 再豎直方向， 擠壓20次左右。
4.用手掌從乳房邊緣往乳頭方向推， 上下左右都要推一遍， 直到有乳汁流出。
PS：如果有硬塊， 那就從硬塊處慢慢推， 如果很疼就繞開硬塊處。
剛剛開奶的媽媽，
第一個穴位
膻中
位置在兩乳正中間， 按摩此穴能疏通全身的氣， “經絡所過， 主治所及”， 以達到調動身體泌乳的目的。
第二個穴位
少澤
位置在小拇指指甲根外0.1寸， 按摩此穴主要是解肝鬱， 可以用牙籤尖刺激， 注意力度。
第三個穴位
太沖
位置在腳背大拇趾和第二趾結合處後方， 腳背最高點前凹陷處。 按摩此穴可以疏解肝氣。
最後的最後，
我還是要強調一下，
媽媽們不要以為有了這些方法你就有奶了，
這些只是專業的輔助手段，
如果你自己沒有信心，
寶寶吸的也少，
開奶效果還是會大打折扣。
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