電臺：關於不良視頻的影響

不良視頻帶來的影響， 帶來兩個個案：

1、三年級女生在半夜會被嚇醒， 跑到爸媽房間要求一起睡覺

媽媽一直苦惱為什麼孩子膽小、怕事， 而且經常半夜突然跑到自己的房間要求和爸媽一起睡覺。 後經過與孩子的交流才知道， 孩子在晚上睡覺時會突然被嚇醒， 總感覺窗子外面會爬進來一個人把她給抱走。 瞭解其產生害怕的最初原因， 是看了媽媽讓她看的視頻， 關於被拐買的孩子經歷比較殘忍的手段殘害的視頻導致。

2、喜歡反復看一些恐怖畫面的六年級男孩

孩子屬於比較聽媽媽的一些安排的學生，

媽媽給其報的各種培訓班滿滿的， 他都能夠接受。 媽媽是因為孩子發起脾氣來特別恐怖， 且學習成績有所下滑而來到學大， 並且要求上成長課程。 後瞭解到孩子的媽媽還很苦惱孩子經常喜歡拿父母手機或IPAD觀看一些有恐怖畫面的電影或視頻， 有時候他自己都會被嚇到， 但又喜歡看。

兩個個案， 一個屬於因為看了較恐怖畫面的視頻產生了心理陰影， 且負面影響已經表現在一些日常行為中。 對於一些心理素質不穩定的孩子， 恐怖片的負面影響相對突出， 他們容易把影片的情節和現實混淆， 覺得生活也是恐怖的、陰暗的， 造成自己的性格上的影響。

而第二個個案中的男生， 屬於愛看恐怖片， 原因是青春期孩子的內心世界經歷著各種複雜與極端的情緒，

現實生活給其的感覺又相對單調乏味， 借此進行釋放心理壓力， 追求緊張之後放鬆的體驗。

恐怖片嚇人的因素不外乎三類：讓人害怕的視覺效果， 讓人害怕的音響效果， 讓人害怕的情節效果。 音響和視覺直接作用於人的感官， 情節中則包含更深的隱喻， 激發出觀眾對自身恐怖體驗的記憶。 而這男生所選擇的不良視頻均處於感官上的追求。

為什麼有些青少年喜歡看？原因有幾方面：1、青春期孩子心理的複雜與極端情緒與那些陰暗、血腥等電影或視頻， 相呼應， 構成審美心理上的共鳴和昇華。 2、很多作品深諳調動情緒之道， 把日常生活中的一些心理上的癥結無限放大，

不少涉及善惡、人性的複雜性、死亡、倫理等， 這些正是青少年在思考的主題。 3、轉移壓力等。

看恐怖片在某方面是可以消除心中的鬱悶和壓力， 是一種不錯的情緒疏解管道， 把現實中的怒氣、憤恨通過電影轉移。 但是， 不少心理學家認為， 恐怖片對人體的弊大於利， 其正面影響僅占20%， 甚至更低， 而負面影響則占80%以上。 這同時也是對現實的逃避， 對恐怖片有上癮傾向， 那就是需要注意的表現。 經過瞭解該男生屬於在現實生活中， 對一些關係中產生的衝突不懂得如何處理， 例如：面對長輩的嘮叨， 或者錯誤的定義等， 他會很生氣， 然後不懂得通過正確的溝通方式表達， 而直接會憋著、被爸爸壓制下來， 但在爸爸不在身邊時， 便會直接與外婆等長輩起正面衝突。

建議家長：

預防的層面：針對能夠要求的孩子， 通過合理安排電子產品的使用， 定時定量， 並且陪伴孩子的身邊瞭解其所觀看的內容。 較小的幼兒， 建議手機儘量下載一些益智類的APP即可。 這是在限制層面的， 疏通層面的， 則是通過引導與培養孩子愛看書， 參加戶外活動， 培養興趣愛好為主。

針對已經看過不良視頻， 受影響的孩子：膽小的孩子受了驚嚇的話， 建議通過轉移注意力， 觀看一些喜劇， 探討現實與影片的不相符的地方。 進行親子陪伴的時間要多一些， 安撫的陪伴過程。

而針對喜歡反復觀看的孩子， 不否定其審美趣味， 不貼負面標籤。 讓其能夠感受到更多的理解、溫暖和愛。 再進行以下步驟：1、討論，

瞭解孩子所看的作品、資訊等， 以尊重， 非批評性的態度與孩子溝通， 分析劇情， 適當的表明自己的態度。 像剛才前面所說的六年級男生， 他所看到的一些恐怖影片中的積極的地方是， 像死神來了， 是講一些關係安全隱患方面的故事。 如何注意一些生活中的安全細節可避免那些事情的發生。

3、第三選擇， 培養孩子其他的興趣愛好；3、向孩子推薦相對健康的校園動漫；4、目標導向， 如果孩子熱衷鬼故事、懸疑等， 甚至嚮往從事相關職業， 可以幫助孩子做相關的職業生涯規劃， 當孩子有了目標之後， 就不會盲目的去看。

最後的建議， 愛看或者被嚇到的孩子， 我們都可以通過認知層面， 情緒層面來進行提前預防， 這也可以用到寒假的計畫安排上。 給大家兩個工具，一個是思維導圖，一個是九宮格日記法

通過思維導圖，定好大點，與孩子一起制定寒假計畫，例如：寒假計畫，定好幾個大點，家庭責任、學習、娛樂、社會責任這四方面，然後再展開思考。通過思維導圖讓孩子學會有方向性的思考，這是親子間很好的定好一些範圍內的討論工具。注：期末考試後我們要對孩子的試卷進行分析，在學習習慣，解題習慣，思維習慣等方面，瞭解問題。如果孩子的分數在60分以下的，那意味著孩子已經有較多的學習問題了，例如：上課不專心聽講，落課，缺乏學習興趣、目標等。寒假需要進行引導後的補缺。而對60－80分，或許學習不細心、動力不足，學習效率低，學習方法不靈活等等；對80－100分的孩子或許粗心、過度自信，學習習慣養成不夠等。找到原因從方法、目標和動力上來引導孩子，利用假期彌補他們的不足，把這些納入到學習的計畫之列。告訴孩子聽，當下的情況，會產生的不良影響，心情方面會如何等等與孩子溝通探討後引導其將學習列入計畫中。

九宮格日記法，中間記錄日期與天氣，其餘八格內可以自訂一些內容，我們可以告訴孩子聽一些重要的，例如：比昨天進步的地方、健康、感恩的事，反思，人際，學習，閱讀等等。通過這些，培養孩子每天總結思考的習慣。

當孩子的認知層面得到提升，能夠更好的認識這個真實的世界，精神層面更好的處理負面情緒等，孩子受不良視頻或不良事件的影響機率會更小。因此建議引導孩子多正向的思考更有利於孩子的成長。

給大家兩個工具，一個是思維導圖，一個是九宮格日記法

通過思維導圖，定好大點，與孩子一起制定寒假計畫，例如：寒假計畫，定好幾個大點，家庭責任、學習、娛樂、社會責任這四方面，然後再展開思考。通過思維導圖讓孩子學會有方向性的思考，這是親子間很好的定好一些範圍內的討論工具。注：期末考試後我們要對孩子的試卷進行分析，在學習習慣，解題習慣，思維習慣等方面，瞭解問題。如果孩子的分數在60分以下的，那意味著孩子已經有較多的學習問題了，例如：上課不專心聽講，落課，缺乏學習興趣、目標等。寒假需要進行引導後的補缺。而對60－80分，或許學習不細心、動力不足，學習效率低，學習方法不靈活等等；對80－100分的孩子或許粗心、過度自信，學習習慣養成不夠等。找到原因從方法、目標和動力上來引導孩子，利用假期彌補他們的不足，把這些納入到學習的計畫之列。告訴孩子聽，當下的情況，會產生的不良影響，心情方面會如何等等與孩子溝通探討後引導其將學習列入計畫中。

九宮格日記法，中間記錄日期與天氣，其餘八格內可以自訂一些內容，我們可以告訴孩子聽一些重要的，例如：比昨天進步的地方、健康、感恩的事，反思，人際，學習，閱讀等等。通過這些，培養孩子每天總結思考的習慣。

當孩子的認知層面得到提升，能夠更好的認識這個真實的世界，精神層面更好的處理負面情緒等，孩子受不良視頻或不良事件的影響機率會更小。因此建議引導孩子多正向的思考更有利於孩子的成長。