寶寶咳嗽怎麼辦?用廚房裡的“它們”煮水喝,止咳效果非常好

當了媽媽的人, 想必都有這樣的經歷:白天的寶寶什麼事都沒有, 可一道晚上, 就咳個不停, 這到底是怎麼回事呢?


告訴你, 這可能是積食引起的,

今天, 小編就教你一招, 快速止咳, 一用就好。


山楂白蘿蔔水

材料:山楂50g, 白蘿蔔80g(大一些的寶寶山楂和白蘿蔔同量也可, 這裡寫的白蘿蔔多一點, 煮的水會甜一些, 寶寶好入口)

做法:山楂洗淨掰開, 用水浸泡半小時左右。

蘿蔔切絲, 與泡好的山楂一起入鍋,

加500ml水, 大火燒開, 換小火再煮半小時即可。

白蘿蔔是藥食兩用的蔬菜, 具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津, 止咳化痰、利尿通便的功效。 主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、咳嗽痰多、大小便不通暢等, 白蘿蔔很適合用水煮熟後, 喝蘿蔔水, 放點白糖, 可以當做飲料飲用, 對消化和養胃有很好的作用。


山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用, 同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥, 對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。 山楂內的黃酮類化合物牡荊素, 是一種抗癌作用較強的藥物, 其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。

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