職場新人, 初來乍到, 都會有一個迷茫期。
畢竟, 這是一個新的環境, 面對的是一群陌生人, 難免有些不知所措。
最重要的是, 職場新人還殘留著學校裡的學生思維, 很難立刻進入職場節奏。
因此, 他們總是會感覺沒什麼可做的, 又拼命想做點什麼, 可一旦做起來, 就會發現各種不自在, 但又不能一起坐著發呆, 于是……
糾結了, 迷茫了, 鬱悶了, 甚至有時會想著乾脆離職走人算了!
其實, 大可不必, 也不用心急要幹出點什麼來。 作為新人, 我們首先要做的, 就是去習慣這個環境裡的人和事以及節奏, 如此就已經比那些不知所措的同齡人強多了。
而要去習慣一個完全陌生的節奏, 最好的辦法, 就是一步一步腳印, 也就是要去建立自己的微習慣策略。
01、什麼是微習慣
《微習慣》一書中, 作者提出一種建立習慣的最好方式, 就是將目標盡可能地無限縮小, 小到連你自己都鄙視自己的程度。
比如, 你若打算每天做俯臥撐來健身, 如果你一開始就把目標定在每天做50個的程度, 那麼, 就算你有足夠的自律能力, 也會在某一天突然中斷, 從此就變得很難堅持了, 久而久之, 放棄就會成為必然。
為了避免這種情況的發生, 我們就可以把這個目標無限縮小, 小到你可以輕鬆完成的地步, 比如每天只做1個俯臥撐。
當目標變成每天只做1個俯臥撐時, 不管你有任何理由——沒時間、沒精神、剛喝了酒想睡覺或者不舒服等, 你都可以用1秒鐘的時間來輕鬆做完這1個俯臥撐, 永遠不可能中斷, 自然也就不存在放棄的可能了。
這時, 可能有人要說了:「每天只做1個俯臥撐有什麼用呢?根本起不到健身的目的啊!」
的確, 一開始時, 這麼小的目標無法讓我們達到目的。
但是, 一旦我們持續這樣做, 身體和心理就會習慣這樣一種節奏, 漸漸地, 我們的習慣就養成了。
最重要的是, 當你開始做1個俯臥撐時, 你大機率會想著多做幾個, 如此往復, 你的節奏就起來了, 自然也就達到了健身的目的。
同樣的道理, 職場中, 新人也需要微習慣來説明自己進入工作節奏。
對于職場新人來說, 如果想少走彎路, 一定要首先養成這3個微習慣。
02、與領導溝通的習慣
不止是新人, 很多老員工都不太喜歡跟領導溝通, 甚至害怕與領導溝通。
畢竟, 領導是高出一個層級的, 而且是給我們安排工作的, 有一種天生的威壓感。
但是, 職場中, 我們一定要習慣與領導交流溝通, 畢竟領導是決定我們未來升職加薪的那個人。
由于恐懼與領導溝通的原因, 職場新人當然無法立馬鼓起勇氣去跟領導談天論地, 這時就需要微習慣來幫忙了。
根據微習慣來說, 我們不要把目標定在每天跟領導單獨交流十分鐘或者談一件大事這種很高的程度, 而是應該無限縮小目標, 比如「每天主動跟領導說一句話」!
這樣一來, 就很簡單了, 比如「領導, 早上好啊」、「領導, 出去啊」、「領導, 下班了哦!」
雖然我們每天交流的只是一句話, 但這會讓我們與領導的關係逐漸拉近, 同時也能夠讓彼此的感覺熟悉起來, 那麼,因為陌生而產生的恐懼感就會漸漸退去,日後跟領導的交流自然會變得順暢起來。
03、拒絕別人的習慣職場新人,一開始的時候,都是有些討好性人格的,總覺得初來乍到,來者不拒就對了,拒絕的話,日後可能會不好做。
這個想法,本身是沒有問題的。
但是,我們一定要有自己的原則和考量。
如果是正常的工作,我們當然要接受,這是積累經驗和人脈的過程。 但是,如果是一些雜活,明顯不應該是我們新人幹的,那就要酌情拒絕了。
之所以是酌情,是因為在職場中有個潛規則——新人就是幹雜活的。
這是一個非常不好的風氣,但卻被大眾所接受和默認,根本不是某一個人可以一力改變的。
這時,我們就需要借助微習慣的策略了——
如果有人給了我們雜活,我們為了不尷尬或者得罪人,可以不用全部拒絕,卻可以偶爾拒絕那麼一兩次,以顯示自己是有說「不」的權利的,從而讓那些所謂「老員工」知道我們不是軟柿子,更不是可以任人欺負的「老實人」。
很多時候,進入一個新的環境,拒絕比合群更重要。
03、收拾東西的習慣我記得在某處看過一個所謂建議:「職場新人,如果上班時迷茫不知道幹啥,那就把辦公桌弄亂一點兒,裝出一副很忙的樣子!」
真當所有人都是傻子嗎?
但凡你不是一個不世出的奇才,你就不可能剛上班就忙得不可開交。
同事知道這一點,領導知道這一點,就連你們公司掃地的阿姨都知道這一點。
你所謂的裝模作樣,唯一能夠欺騙到的人,只是你自己而已。
作為職場新人,千萬不要把桌子弄得太亂,這樣會給人一種你根本沒有節奏的感覺,只會把你的「慌亂」表現得淋漓盡致,讓人失去信任感。
同時,對同事來說,一個整潔的新人永遠都比一個髒亂的新人更值得信任,他們更願意去教導和幫助前者,因為他們覺得前者能夠更快進入節奏。
所以,初入職場,我們一定要用微習慣的方式來時刻收拾自己的東西,保持一定的整潔——不用潔癖,乾淨即可。
那麼,因為陌生而產生的恐懼感就會漸漸退去,日後跟領導的交流自然會變得順暢起來。 03、拒絕別人的習慣職場新人,一開始的時候,都是有些討好性人格的,總覺得初來乍到,來者不拒就對了,拒絕的話,日後可能會不好做。
這個想法,本身是沒有問題的。
但是,我們一定要有自己的原則和考量。
如果是正常的工作,我們當然要接受,這是積累經驗和人脈的過程。 但是,如果是一些雜活,明顯不應該是我們新人幹的,那就要酌情拒絕了。
之所以是酌情,是因為在職場中有個潛規則——新人就是幹雜活的。
這是一個非常不好的風氣,但卻被大眾所接受和默認,根本不是某一個人可以一力改變的。
這時,我們就需要借助微習慣的策略了——
如果有人給了我們雜活,我們為了不尷尬或者得罪人,可以不用全部拒絕,卻可以偶爾拒絕那麼一兩次,以顯示自己是有說「不」的權利的,從而讓那些所謂「老員工」知道我們不是軟柿子,更不是可以任人欺負的「老實人」。
很多時候,進入一個新的環境,拒絕比合群更重要。
03、收拾東西的習慣我記得在某處看過一個所謂建議:「職場新人,如果上班時迷茫不知道幹啥,那就把辦公桌弄亂一點兒,裝出一副很忙的樣子!」
真當所有人都是傻子嗎?
但凡你不是一個不世出的奇才,你就不可能剛上班就忙得不可開交。
同事知道這一點,領導知道這一點,就連你們公司掃地的阿姨都知道這一點。
你所謂的裝模作樣,唯一能夠欺騙到的人,只是你自己而已。
作為職場新人,千萬不要把桌子弄得太亂,這樣會給人一種你根本沒有節奏的感覺,只會把你的「慌亂」表現得淋漓盡致,讓人失去信任感。
同時,對同事來說,一個整潔的新人永遠都比一個髒亂的新人更值得信任,他們更願意去教導和幫助前者,因為他們覺得前者能夠更快進入節奏。
所以,初入職場,我們一定要用微習慣的方式來時刻收拾自己的東西,保持一定的整潔——不用潔癖,乾淨即可。