在日常生活中， 每個食材都有其自身的營養價值， 但一旦不新鮮、發芽、未煮熟， 或是採用非常規手段催熟後， 就可能會產生毒素， 危害到身體健康。 孕婦做為特殊群體， 如果不小心食用到這些食物， 其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康， 重則可能會威脅母嬰安全。 因此， 瞭解孕期不能吃哪些食物十分重要。
孕婦不能吃的食物：
1：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類， 在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2：腐爛的生薑 腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。 人吃了這種毒素， 即使量很少， 也能引起肝細胞中毒和變性。
3 : 禁止食用：甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油條
4 : 忌多吃鹹味食物、忌貪吃冷飲、忌多吃山楂。
5: 忌食米仁和馬齒覓 米仁又稱薏苡仁 它促使子宮收縮 易誘發流產馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。
6：忌食山楂 山楂有收縮子宮的功效
7：謹食冷飲， 過多涼性食物！禁飲酒
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以上幾種懷孕期間禁忌食物， 你清楚了嗎？ 趕緊分享收藏吧。