幼兒積食其實是一種很常見的現象。 在小孩子成長的過程中， 因為還不具備自我控制的能力， 所以很容易造成積食。 要清楚幼兒積食的症狀， 常見的有以下幾種， 第一， 食欲不振， 厭食。 第二， 口臭， 肚子脹， 大便臭。 第三， 睡眠不安， 肚子和手心發熱， 甚至會引起發燒。
小兒推拿。 捏脊， 讓嬰兒臉朝下， 家長以兩手拇指食指和中指捏住脊椎兩側， 由下而上， 捏3-5次左右。 揉中脘， 胸中與肚臍眼連線的二分之一， 就是中脘穴， 家長用手掌輕微按摩按揉， 每日兩次。 飲食療法。 山藥小米粥， 山藥性溫， 健脾益胃， 有利於消化吸收功能。
“預防積食， 要從飲食入手。 ”讓寶寶一日三餐要定時定量， 不能饑一頓飽一頓， 這會打亂胃腸道生物鐘， 影響消化功能正常運轉。 腸胃和人一樣， 該休息時休息， 該工作時工作， 無度就會出問題。 “要身體好， 夜裡別飽。 ”晚上胃蠕動慢了， 就容易積食。