文|淘媽
在懷孕之後， 每位孕婦最期盼的就是能生下一個健康聰明的孩子。 每次想到以後孩子沖自己微笑， 叫自己媽媽的時候， 內心都充滿了無以言表的幸福。 但是要想實現的話， 孕婦也是需要辛苦付出的。 在孕期一定要保證給胎兒提供充足的營養， 能讓他正常的發育。 另外， 在孕期胎兒很怕這些事物， 孕婦最好不要觸碰。
1. 懷孕前3個月， 注意高溫和藥物
在剛懷孕之後， 胎兒還沒有發育好在， 正處於發育的萌芽階段， 這個時候的胎兒只是一個胚胎。 而胚胎十分害怕高溫， 如果遇到高溫的話， 可能會導致神經系統方面的發育出現問題。
2. 懷孕4-6個月， 注意雜訊和營養不良
在懷孕4個月左右的時候胎兒的聽力就開始發育， 而胎兒是可以通過媽媽來感知到外界的聲音的。 研究表明， 雜訊超過85分貝就會對胎兒的聽力造成傷害。 如果孕婦處在這樣的環境中， 極其不利於胎兒的聽力發育。
孕婦平時可以多聽一些舒緩的音樂進行胎教， 不要去這些雜訊大的場所。 另外， 這個時期胎兒進入了快速發育的階段， 對營養的需求更大。 所以孕婦要保證每天能攝入充足的營養，
3. 懷孕7-9個月， 注意孕媽勞累、有壓力
這個時候已經越來越接近預產期了， 很多孕婦相對之前都比較放鬆了， 覺得胎兒發育的差不多成熟了， 其實這個時期孕婦需要注意的也有很多。 臨近預產期， 孕婦難免會很緊張， 壓力很大， 其實這些胎兒都可以感受到， 對胎兒的健康發育不好。 還有就是孕婦要注意休息， 不要太過勞累。 運動的話也要適度， 不要超過自己的承受範圍。 不然到了分娩的時候精力不夠， 會延長產程。