每個家長都希望自己的孩子長大後， 能擁有一雙大長腿， 在很多寶寶發育的期間， 很多家長都會注意孩子的營養補充的充分不充分， 孩子長高的因素取決先天遺傳因素和後天運動因素， 不過我們可以看看孩子的這三個特徵， 有沒有長成大高個的趨勢。
一、手指長
其實長得高的人， 大部分的都是長胳膊長腿並且手指也纖細， 身高較矮的相對來說手也會短一點。 孩子也是一樣的， 身長發育都是成比例的。 對比同齡的寶寶， 你們家寶寶的手指比較修長或者不是很短的話， 那絕大可能就是天生的大高個！
二、腳大
當你去給孩子買鞋子， 店員會問你孩子多大， 她會給你拿一般孩子年齡對應的鞋子尺碼， 孩子的腳大的話， 以後長成高個的概率就大一點， 孩子的身高和四肢的發育都是有很大的關係， 但是也不排除說個子不高的腳就一定小， 個子高的腳就一定大， 凡事都有個概率。
三、小腿長
孩子能不能長高跟腿有著非常重要的關係， 上面說了孩子的身高和四肢發育有密切關係， 人長高的原因主要就是小腿的骺軟骨再生長， 如果說小腿天生短的話， 還是有機會通過後天的運動鍛煉， 進行改善的。 所以人們常說體育運動有助於長高。
除此之外， 鈣也是要補充充分的， 骨骼生長需要鈣， 同時， 鈣的多少還決定了骨的硬度。