當我們的年齡逐漸增長， 皮膚就會開始慢慢鬆弛了， 皺紋會不知不覺地出現在我們的臉上。 既然看重自己的臉蛋， 那這些會讓我們加速衰老的壞習慣就要改一改了， 不然， 會讓我們提前變老。
1.喝水少
都說女人是水做的， 水分如果攝取不夠， 會造成皮膚乾燥、緊繃， 久而久之容易長皺紋， 讓人看起來更老。 因此， 每天起床的第一件事就是喝水， 每天喝6到8杯水。
2.經常熬夜
睡眠對皮膚保養的重要性眾所周知， 睡眠不足， 會使皮膚細胞的各種調節活動失常， 影響表皮細胞的活力。 保證“美容覺”才能夠使皮膚得以正常休養，
3.帶妝睡覺
一些女性， 特別是青年女性睡覺前不卸妝。 皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔， 造成汗腺分泌障礙， 不僅容易誘發粉刺， 而且時間長了還會損傷皮膚， 使其衰老速度加快。
4.過度節食減肥
有些女性朋友， 一段時間飲食不控制， 不運動， 體重驟增。 然後就開始節食減肥， 使體重驟降。 過量的節食， 身體沒有足夠的營養， 會加速人體衰老。 同時暴肥暴瘦， 也會導致皮膚鬆弛， 出現皺紋。