春天來了， 天氣暖起來， 很多受花粉影響的患者就會增多起來， 有花粉症人群， 該怎麼預防花粉過敏呢？如何預防花粉症的方法是什麼？
花粉症如何治療
花粉症是由致敏植物花粉過敏所引起， 主要累及眼及上呼吸道。 花粉症的症狀有很多， 一般集中在皮膚和粘膜， 比較常見的症狀有鼻部的鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕；眼睛過敏就會眼癢、流眼淚、結膜充血；有時會伴有上顎和耳部的瘙癢， 嚴重者還會誘發咳嗽和哮喘。
能引起花粉過敏症的花粉來源於花、草和樹木。 提到花粉過敏， 許多人首先想到的致敏原是那些絢爛多姿的蟲媒花，
氣象因素如下雨、溫度、風力等對花粉產量影響極大：降水與植物生長密切相關， 雨量充沛， 植物生長旺盛， 花粉量也增多。 如果植物在受粉期遇陰雨天氣， 空氣濕度大， 花粉在空氣中飄散的同時作為凝結核， 本身不斷吸收空氣中的水汽， 它自己的重量也在不斷增加， 花粉只能飄散在樹木附近不遠的地方， 如花粉受到雨水的沖刷， 尤其是大雨或暴雨過後， 空氣中花粉量迅速減少。
氣候溫和適中有利於植物生長， 使花粉量增多， 風力和風向對空氣中花粉含量有明顯影響， 無風或微風天氣花粉飄散受限制， 有風時氣流加速， 有易於花粉遠揚。 如果風力過大或持續時間過久，
很多醫學研究表明， 花粉症的症狀與接觸花粉的花粉量相關， 已確診為花粉症的患者， 應設法避免或儘量減少致敏花粉的吸入。 出遊目的地可以選擇海邊等花粉較少的地方。 起風天和豔陽天都不適合出遊， 小雨天或雨後， 花粉指數就較低， 適合出遊。 春遊期間可以採取適當的防護措施， 比如戴上口罩或護目鏡， 可以減少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的機會。 從室外進入室內後， 沖洗鼻腔， 洗手洗臉等都是預防和減少花粉接觸的有效方法。
花粉症藥物治療見效快， 能收到較滿意的效果。 花粉症患者可以提前1-2周開始服用抗過敏藥物平安度過花粉期。
除了對症的藥物治療外， 也可以採用脫敏治療， 脫敏治療既可以預防包括花粉症在內的過敏性疾病發作， 又可以針對病因治療， 且療效持久， 副作用少。 目前世界衛生組織在世界範圍內推薦採用脫敏療法治療花粉症等過敏性疾病。
花粉過敏的主要有三種表現
一是“花粉過敏性鼻炎”，
二是“花粉過敏性哮喘”， 表現為一陣一陣的咳嗽， 呼吸的時候非常的困難， 還會有白色的沫樣黏液、突發性哮喘發作， 但是好了之後就沒有關係了， 和正常人一樣。
三是“花粉過敏性結膜炎”， 表現為眼睛發癢、眼瞼腫脹， 並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
由於預防措施具有病因治療性質， 應是防治花粉過敏最有效的方法， 避免接觸花粉通常即可預防發作。 但實際操作中要使病人完全避免對花粉的接觸是有一定難度的。
當過敏病人被確診為花粉過敏時， 首先應儘量搞清對何種花粉過敏， 以便根據該種花粉在當地大氣中的飄散情況， 在相應的時間來避免或減少接觸該種花粉。
緩解。冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2.喝蜂蜜防過敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。
3.補充維生素。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
4.飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。
5.淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏症狀。
6.精油蒸汽熏吸法。平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。
7.喝優酪乳。乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。花粉過敏症的人要每天喝優酪乳
緩解。冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2.喝蜂蜜防過敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。
3.補充維生素。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
4.飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。
5.淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏症狀。
6.精油蒸汽熏吸法。平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。
7.喝優酪乳。乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。花粉過敏症的人要每天喝優酪乳