臨床上， 很多患者遇到問題、出現困惑， 都是由於不瞭解男性身體特點引起的。 其實， 作為一名合格的男人， 首先要為自己的身體負責， 尤其要懂得一些男科常識。
前來就診的患者中，
最常見的錯誤觀念就是認為自慰有害身體。
這種錯誤觀念的直接來源就是古代保持精液的概念，
中國有“一滴精，
十滴血”的說法，
認為自慰可以導致“腎虛”。
一些身體出現不適的男性，
在見到醫生時最先說的就是：“大夫，
我經常手淫，
因為這個導致了腎虛。
”還有一些男性，
因為自慰產生內疚、自責、懊悔心理，
甚至引起了嚴重的心理疾病，
事實上， 有節制的自慰不僅對身體無害， 還有一定好處：男性可以通過自慰提高對自我的瞭解， 改善性敏感性， 還能在沒有性生活條件的情況下避免不良性接觸。 但需要提醒的是， 自慰過度會使生殖器官頻繁充血， 引發男性無菌性或有菌性前列腺炎， 造成外生殖器、下腹部疼痛等。 因此， 男性要科學自慰， 既讓自己的身體獲得滿足， 又不至於影響健康。 一般未婚男性每月2—3次為宜， 已婚者每月1—2次。 每次以自慰後沒有會陰部不適， 沒有體倦乏力、精神不振等為度。
還有一些男性對自己的前列腺十分緊張，
主要也緣於知識的缺乏。
資料表明，
約50%的男性在一生中的某個時期會受到前列腺炎的困擾。
前列腺疾病就像感冒一樣常見，
最後， 男性朋友一定要在生活細節上“照顧”自己的身體， 呵護好男人的“命根”。 生活中要少飲酒、少吃辛辣， 避免久坐、堅持鍛煉身體、規律性生活等。
女人最看重男人的臀形
對於全世界的女人來說， 男人形狀好的臀部是男人身上最重要的部位。 為什麼會是這樣？生理學家說， 臀肌讓男人在進行性接觸時產生直接的衝力， 這意味著這樣的男子有更好的生育機會， 這對性特徵來說也是一個重要的指示。
如果男子在早晨和傍晚堅持各做至少30個快速蹲坐的話，
他們就會塑造出具有超級吸引力的臀部。
眾所周知， 女人喜歡高高大大的男子， 首先， 女人從原始社會就知道高大的雄性更容易在各種競爭中獲勝， 心理學家指出， 這就是女人總是尋找完美的男人生孩子的原因。
今天， 女人們更喜歡身強力壯的運動員或摔跤手。 德國曾進行過一個大規模的研究， 結果發現， 只有15%的女人喜歡輪廓分明沒有脂肪的男子。 醫生說， 健壯的人的血液中含有更高的雌激素， 這會保護他們不容易患心血管疾病。 雌激素還有利於阻止血凝塊的產生。
據統計， 如下身材的男性最討女性喜歡：
身高175-183釐米體重150-180斤肌肉較發達，
線條要好—線條一定要好，
腰要細，
腹肌要很明顯，
屁股要圓要翹腿不要太粗也不要太細但要結實線條要好，