吃瓜， 哈哈哈， 南瓜、冬瓜、絲瓜輪換著做， 還真沒有吃煩， 用這些瓜做了很多非常好吃的菜， 自然就越吃越喜歡了。 用冬瓜和肉末做了好幾種美食了， 今天它們還是主角， 一起來做吧。
天太熱， 吃肉覺得膩， 不吃肉又覺得能量不夠， 想想辦法， 把肉和蔬菜完美結合， 既不油膩也不寡淡， 這才是我們最需要的。 最近超級喜歡用蒸的方法做菜， 相對于爆炒少了油煙也不用一直呆在廚房里， 挺好的。
主料：南瓜 冬瓜 肉末 調料：醬油 料酒 鹽 色拉油 十三香 芝麻油
準備材料。
冬瓜和南瓜切片。
交替擺在深盤中備用。
炒鍋倒油燒熱，
如果用太細的肉餡， 不太容易炒散， 可以加一點兒水充分拌炒， 用鹽和十三香調味。
將炒好的肉末澆在瓜片上面， 上籠蒸熟。
出鍋后澆上芝麻油， 上桌就可以開吃了。