俗話說得好：禍從口出， 病從口入， 廚房是我們每天都要做飯的地方， 要是說廚房不干凈或者衛生不好的話， 對于我們健康來說也是有非常重要影響的。
但是有一些人就不會太注意一些這方面的東西的， 那麼廚房就有四種東西是定時定期要去更換清洗的。 否則可能會對我們的健康影響會非常大。 特別是廚房的這4樣東西， 如果你還不懂的話趕緊跟著我們一起來看看吧！
第一樣：砧板
砧板是我們廚房最常用的物品之一， 大家也知道像我們廚房的砧板一般都是木質的或者是竹制的， 這種這種材料制作的砧板有一個不好的地方， 如果說在潮濕的地方就非常容易發霉。 發霉之后它這個砧板上就會產生一些黃曲霉素。
黃曲霉素是一種被列為一級致癌物的細菌， 如果說砧板發霉了還繼續用的話， 長期下來就會吃到很多細菌， 就很有可能會對我們的身體造成一定的傷害。 所以說那種真的要是說有發霉的情況我們一定要把它扔掉了。 要是想避免砧板發霉的話， 在用完砧板的時候一定要給它充分曬干， 然后放在通風處！
還有一個更要值得注意的是， 有一些家庭的只有一塊砧板， 但是他們的熟食或者是水果以及生的肉類， 都是放在一塊砧板上切， 其實這樣子也是一個很不健康的行為。 沒有經過加工的生肉它上面細菌是很多的， 如果說切完生肉后再用來切一些熟食的話， 這些熟食或者水果也會染上一些細菌！
第二樣：洗碗布
大家在家里面洗碗洗鍋的。 一般都是用一塊抹布或者是百潔布， 像這種材質的清潔用品它是不易干的， 特別是放在廚房比較潮濕的地方的話， 它上面積水會比較多長期下來一些污漬就會感染到百潔布清潔布上面， 那麼就會非常容易導致會發霉情況。
如果發霉了我們再繼續用來洗我們的碗、鍋的話，也是會把一些細菌洗到我們的碗筷、鍋里面，我們再用一些碗筷吃飯的時候，就可能會吃到一些受到細菌感染的碗筷了！
第三樣：發霉筷子
很多家庭里面使用的筷子要麼是竹制筷子或者木質筷子，竹制和木質它最大的缺點就是特別容易發霉，因為它是本身就是比較吸水性比較強的。而且很多家庭都會把筷子放在不通風、陰暗的地方！所以說這種筷子就特別容易發霉，要是家里面有發霉的筷子也要盡快把它扔掉。
因為筷子發霉之后也是會產生大量的細菌，比如一級致癌物黃曲霉素等等，所以筷子最好是三個月換一輪，這樣子才能保持筷子的干凈！
有些人會覺得像竹制、木制這些筷子都會發霉不太好，所以說就會用塑料的筷子，其實這種塑料筷子也是很不健康的。因為塑料的筷子是不太能受高溫的，要是有高溫的話它就可能會釋放一些有毒物質，所以說像我們的塑料筷子也不用！
第四樣：便宜的塑料碗
很多家里面也會有一些塑料碗筷這樣，特別是家里有小孩的，這種塑料的碗不容易摔碎又比較輕。它的導熱性沒那麼強。所以很多家長就喜歡給小孩買這種碗碟。
但是值得注意的是并不是每一種塑料都是可以符合食品級的，像路邊買到的那種便宜的塑膠碗，很有可能就是使用了不合格的材料！
長期用的話可能我們用的時候刮花了，會破壞到它的外表皮的一層東西之后，它里面的有毒的物質就會跑出來，而且它是不耐高溫的，如果說你用來裝炒菜或者是一些熱湯的時候，就很不適合用這種個盤子了。我們最好是裝那種不燙的東西，比如說一些熟食或者是一些水果類的！
總結：會影響到我們健康的無非就是會通過它們之后進我們嘴里的東西，所以大家為了家人的健康，對于這4樣東西就要清洗干凈了！
如果發霉了我們再繼續用來洗我們的碗、鍋的話，也是會把一些細菌洗到我們的碗筷、鍋里面，我們再用一些碗筷吃飯的時候，就可能會吃到一些受到細菌感染的碗筷了！
第三樣：發霉筷子
很多家庭里面使用的筷子要麼是竹制筷子或者木質筷子，竹制和木質它最大的缺點就是特別容易發霉，因為它是本身就是比較吸水性比較強的。而且很多家庭都會把筷子放在不通風、陰暗的地方！所以說這種筷子就特別容易發霉，要是家里面有發霉的筷子也要盡快把它扔掉。
因為筷子發霉之后也是會產生大量的細菌，比如一級致癌物黃曲霉素等等，所以筷子最好是三個月換一輪，這樣子才能保持筷子的干凈！
有些人會覺得像竹制、木制這些筷子都會發霉不太好，所以說就會用塑料的筷子，其實這種塑料筷子也是很不健康的。因為塑料的筷子是不太能受高溫的，要是有高溫的話它就可能會釋放一些有毒物質，所以說像我們的塑料筷子也不用！
第四樣：便宜的塑料碗
很多家里面也會有一些塑料碗筷這樣，特別是家里有小孩的，這種塑料的碗不容易摔碎又比較輕。它的導熱性沒那麼強。所以很多家長就喜歡給小孩買這種碗碟。
但是值得注意的是并不是每一種塑料都是可以符合食品級的，像路邊買到的那種便宜的塑膠碗，很有可能就是使用了不合格的材料！
長期用的話可能我們用的時候刮花了，會破壞到它的外表皮的一層東西之后，它里面的有毒的物質就會跑出來，而且它是不耐高溫的，如果說你用來裝炒菜或者是一些熱湯的時候，就很不適合用這種個盤子了。我們最好是裝那種不燙的東西，比如說一些熟食或者是一些水果類的！
總結：會影響到我們健康的無非就是會通過它們之后進我們嘴里的東西，所以大家為了家人的健康，對于這4樣東西就要清洗干凈了！