除了吃肉之外, 冷天喝湯是非常爽的事情。 雞湯是很多人的最愛, 鮮美無比, 湯汁鮮亮, 越喝越上癮。
雞肉營養豐富, 高蛋白低脂肪, 燉出來的雞湯自然不容小覷, 除了可以享受到鮮美的味道, 還可以滋補身體, 一舉兩得。
但是燉雞湯, 要想「鮮」, 不想「腥」, 要想鮮亮, 不想渾濁的話, 還是得掌握一定的技巧的。 燉雞湯, 要牢記「4放2不放」的技巧, 這樣燉出來湯汁鮮美鮮亮, 雞肉嫩滑不腥, 朋友們記得來試試。
【4放2不放】4放
大蔥、生薑、料酒, 這3樣是必須要放的, 這可是去腥三件套啊。 然後再就是鹽, 最後快要出鍋前, 往鍋內加上少許鹽, 即可。
2不放
什麼不能放呢, 2不放其實指的就是, 第一, 花椒、八角、桂皮等各種香料不能放, 第二, 生抽、老抽、雞精等各種多餘的調料不能放。
所用材料:整只雞、料酒、蔥薑、鹽
1、首先, 我們買一隻雞, 把雞裡面的內臟之類的, 全都處理乾淨, 這些買的時候老闆都會給處理好的。 買回來之後, 咱們再將其清洗好, 就可以啦, 之後可以剁成塊, 也可以直接整只雞來燉。
2、下麵鍋內倒入冷水, 把雞肉放進去, 加上蔥薑和料酒, 焯水後撈出, 洗淨備用。 接下來重新準備一口砂鍋或者燉鍋, 把雞肉重新放進去, 然後再加上蔥薑和料酒, 接著倒入適量的溫水。
3、下面就可以來燉了, 先開大火燉, 把水燒開再說。 水開了之後, 我們再用小火繼續燉, 接著再燉1個小時, 雞湯就差不多了, 這時候我們往其中加入適量的食鹽, 嘗一嘗鹹淡, 覺得可以的話, 就可以出鍋啦。
這一鍋雞湯, 幾乎什麼都沒有放, 但燉出來就是鮮美, 看上去鮮亮, 色香味俱全, 營養又美味, 滋補效果好, 太適合冬天了。 各位在燉的時候, 也要記住這個「4放2不放」技巧, 燉出來更鮮。
以上就是燉雞湯的小技巧了,大家可以回去嘗試一下,感謝大家觀看,我們下期再見!
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