掛麵是一種很方便的食材， 儲備在家裡， 餓的時候， 取點掛麵， 用蔥炸點蔥油， 做一份蔥油面都吃得香， 簡單快捷， 特別省事。 以前買掛麵好像沒有那麼多牌子， 隨便買一袋就好了， 而現在不一樣了， 品種越來越多， 價位有高有低， 讓人看得眼花繚亂， 不知道該買什麼掛麵好。
聰明人從不買「這3種」掛麵， 花錢多， 還營養低， 買了比較吃虧， 經常吃還對身體沒好處， 那麼究竟哪三種掛麵不能買？快看看你有沒有經常買的吃， 如果有， 為了家人健康， 還是不買為好， 別再瞎買了。
第一種：蔬菜掛麵
這種掛麵， 寶媽們很愛買， 為了孩子吃的好， 寧可多花錢， 也要買蔬菜掛麵。 這種掛麵看起來確實很誘人， 麵條的顏色很好看， 五顏六色的， 而且麵條更細， 很適合小孩吃， 孩子見了這種有顏色的麵條， 更喜歡， 另外包裝上明確了它是蔬菜掛麵， 所以讓很多寶媽以為， 掛麵裡還有蔬菜， 麵條變色了， 也是因為有蔬菜添加的原因， 那麼這樣的麵條給孩子吃了， 更營養一些。
事實真的是這樣嗎？其實並非如此， 想從麵條中補充維生素， 可能性非常小， 要知道， 如果真的添加了蔬菜在掛麵中， 含量也不會很大， 再經過打汁、乾燥等一系列加工後，
第二種：雞蛋掛麵
雞蛋和掛麵是很好的搭配， 煮掛麵時， 窩一個荷包蛋， 吃起來更香， 營養高， 所以這種雞蛋掛麵很受歡迎，
雞蛋掛麵裡， 其實添加了蛋黃粉， 而蛋黃粉是雞蛋經過繁雜的工序加工後做成的粉， 那麼這個過程中會破壞雞蛋的營養， 所以還不如煮掛麵時， 煎個荷包蛋， 或煮個荷包蛋呢， 這樣更實際一些， 何必花那個冤枉錢， 既營養低， 又花錢多， 買了太不劃算。
第三種：鈉含量很高的掛麵
有的掛麵口感明顯更好一些， 吃起來更勁道， 因為製作掛麵的時候， 廠家為了讓掛麵吃起來更勁道， 保存時間更長， 就要添加過量的食用鹽， 那麼買掛麵， 一定要看看包裝上的鈉含量， 如果鈉含量很高的話， 還是儘量少吃為好， 大家都知道鹽吃多了， 對身體不好， 所以別買鈉含量超標的掛麵， 挑選掛麵時， 對比一下鈉含量， 選擇那種鈉含量最低的。
現在大家都知道聰明人從不買哪三種掛麵了吧，給大家總結一下，買掛麵，買哪種最普通的、不含特殊功效的掛麵最好，可以到麵條鋪去買，可能保質期沒有那麼長，但是吃起來更健康，一次少買點，吃完了再買。不知道你平常愛買什麼掛麵？
朋友們，你們學會了嗎？
還有什麼好的方法都可以說出來，大家一起討論。
現在大家都知道聰明人從不買哪三種掛麵了吧，給大家總結一下，買掛麵，買哪種最普通的、不含特殊功效的掛麵最好，可以到麵條鋪去買，可能保質期沒有那麼長，但是吃起來更健康，一次少買點，吃完了再買。不知道你平常愛買什麼掛麵？
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