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很多人不吃蠔油和雞精,真的對人體有害?今天告訴你答案

如今隨著食品安全技術的不斷發展, 越來越多的調味品出現于市面上, 讓人挑選不過來, 一去超市中調味品區, 滿滿的都是一大排調味品。 而在這些調味品裡面, 蠔油是我們日常生活中經常都在使用到的一種, 它主要的作用就是起提鮮調味, 我們在對很多食材烹飪醃制時, 就會使用到一些蠔油。

除了蠔油以外, 和它作用相似、顏色相似的, 還有醬油、生抽、老抽、味極鮮、蒸魚豉油、魚露等等, 不知道你們在家裡烹飪菜肴時, 更喜歡使用到哪些調味品來調味呢?在給大家分享蠔油是否致癌之前, 我先帶大家瞭解一下老抽、生抽、醬油、味極鮮、蒸魚豉油、蠔油等幾種常見的調料知識搞清楚。

【廚房調味品小知識】

一、醬油、老抽、生抽、蒸魚豉油、蠔油等調料製作及用途

1、首先這幾種調味料的配料表, 都是是由大豆、黑豆、小麥等穀物為原料, 經過人工接入種曲, 加上酵母發酵晾曬而成, 再加以食鹽、谷氨酸鈉, 以及一些食品添加劑所製造而成。

2、其中, 老抽和醬油原料簡單, 主要以大豆、小麥、食鹽經過制油、發酵等程式釀造而成, 老抽則是在醬油的基礎上, 多曬至一段時間, 經沉澱過濾出來, 再加以焦糖色, 使顏色更深味道更濃鬱。

3、而醬油顏色呈現為紅褐色, 平時老抽或醬油, 適合用于肉類的紅燒、燜煮、鹵煮、可以給食物上色, 在使用時, 食鹽就要少放一些。

4、生抽和味極鮮, 兩者基本一致, 顏色比較淡, 鈉含量稍微低一些, 由于其製作過程中添加了白砂糖, 味道就有些許微甜,

比較適合做涼拌菜, 醃制肉類, 炒蔬菜等。

5、蒸魚豉油和魚露, 顧名思義是為海鮮魚類專用的, 其是在醬油的基礎上添加魚汁或者海鮮汁, 一般清蒸的魚類、海鮮類、貝殼類都可以用到, 能夠很好提鮮增香去腥味。

二、蠔油吃了會致癌嗎?

1、蠔油主要是以蠔汁加上水、白砂糖、食用鹽、谷氨酸鈉,

以及其它的一些食品添加劑熬制而成的。

2、其鮮味濃鬱, 在製作很多菜肴時都會用到, 如涼拌、做蘸料、炒菜、拌餡, 是一道比較萬能的調味料。

3、傳言說蠔油會致癌, 其實蠔油本身是不會發生致癌的, 但是如果用過以後保存不當, 導致蠔油發霉變質, 就會產生一些不良成分。

4、因此平時我們用完蠔油以後,一定要將瓶口和瓶蓋擦乾淨,而且不要放在廚房灶臺等比較高溫的地方,一定要放進冰箱中冷藏保存,延長保質期,保留其鮮味。

5、除了蠔油以外,其它的調料,在開封過後,都建議放到冰箱裡面冷藏保存,能最大程度地保證食品安全衛生,使用起來更加放心。

叮噹喵小貼士:

1、醬油、生抽、蠔油等含有谷氨酸鈉,也就是平時所說的味精,因此我們在做菜時,不要放入過多的調味品。

2、調味過多的話,容易導致鹽分超標,讓食材失去本身的美味,對身體健康也無益。

3、以上就是今天給大家分享的小知識了,如果你有更多看法和建議,歡迎在評論區留言討論。

4、因此平時我們用完蠔油以後,一定要將瓶口和瓶蓋擦乾淨,而且不要放在廚房灶臺等比較高溫的地方,一定要放進冰箱中冷藏保存,延長保質期,保留其鮮味。

5、除了蠔油以外,其它的調料,在開封過後,都建議放到冰箱裡面冷藏保存,能最大程度地保證食品安全衛生,使用起來更加放心。

叮噹喵小貼士:

1、醬油、生抽、蠔油等含有谷氨酸鈉,也就是平時所說的味精,因此我們在做菜時,不要放入過多的調味品。

2、調味過多的話,容易導致鹽分超標,讓食材失去本身的美味,對身體健康也無益。

3、以上就是今天給大家分享的小知識了,如果你有更多看法和建議,歡迎在評論區留言討論。

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