俗話說「百菜不如白菜」, 白菜因為營養價值豐富, 價格實惠而廣受大家的喜愛, 再加上白菜的名號比較吉利, 寓意「百財」, 白菜上桌百財來, 如此就更得到大家的青睞了。 正值入冬前夕, 你們哪裡還會不會有冬儲大白菜的習慣呢?
很多人會發現其實白菜有兩個顏色的, 一種是黃葉的白菜, 另一種是綠葉的白菜, 其實講究一點來說, 這兩種白菜的區別還是很大的, 會吃的人會將兩種白菜適合做什麼菜分的很清楚, 你瞭解嗎?今天就和大家來詳細地聊一聊黃葉白菜和綠葉白菜的區別, 搞懂以後別再買錯了哦。
上市時間有區別其實顏色發白或者發黃的白菜屬于早熟的品種, 屬于秋白菜, 一般上市于每年的9月到10月中旬, 此類白菜生長發育時間很短, 從種植到收穫只有50到60天的時間, 待長的比較瓷實, 葉片發黃時就是採摘的最佳時刻。
而綠葉的大白菜則屬于晚熟品種, 多上市于11月中旬, 小雪節氣前後, 此類白菜的生長週期比較長, 從種植到收穫可以達到80到90天的時間, 種植面積大, 集中上市時價格較為便宜, 是冬儲白菜的最佳選擇, 這波白菜可以一直供應到春節往後。
黃葉白菜生長週期比較短, 白菜葉中所含的水分比較多, 所含的粗纖維比較少, 故口感比較的綿軟, 就是因為所含的水分比較多, 所以不是很耐存儲, 一般室溫可以放置10天左右。
綠葉白菜的生長週期長, 含有很多的粗纖維, 所以這種綠葉白菜在剛採摘時吃的口感比較粗糙, 人們喜歡把這種綠白菜存儲一段時間再吃, 過程中綠葉白菜會變得很細嫩, 味道微甜, 再加上所含水分少一點, 比較適合長期的存放, 在冬季可以放置1月左右, 小時候的冬儲白菜基本都是這種。
烹飪有區別黃葉白菜水分多, 粗纖維比較少,
綠葉白菜的粗纖維含量多, 口感比較有韌性, 味道微甜, 長時間高溫烹飪不易發爛, 最適合的烹飪方法就是燉和做餡, 比如冬季最受大家歡迎的白菜燉豆腐, 或者要用白菜葉包肉餡的白菜釀肉,餃子餡,包子餡等等,另外一些醃菜也適合用綠葉菜,比如醃酸菜,醃辣白菜用綠葉白菜也是最佳。
它們烹飪有區別,但是也有共同的地方,那就是它們的營養都極易流失,比如維生素C會隨著白菜的水分流失,所以在烹飪前最好做到先洗菜再切菜,切莫反著來,否則營養物質就隨著刀口被流水帶走,且切好的白菜不要用力的擠,防止汁液流失。
——結語——白菜是個好東西,小時候物資匱乏,冬儲白菜是解決冬季吃菜問題的重要手段,而冬儲的白菜基本都是綠葉的大白菜,此種大白菜特別耐存儲,而且隨著時間的推移,綠葉白菜的口感和味道也會慢慢變好。而那些白葉或者黃葉的大白菜,則用來炒著吃,口感和味道則更加的脆嫩甘甜,如此而已。
或者要用白菜葉包肉餡的白菜釀肉,餃子餡,包子餡等等,另外一些醃菜也適合用綠葉菜,比如醃酸菜,醃辣白菜用綠葉白菜也是最佳。它們烹飪有區別,但是也有共同的地方,那就是它們的營養都極易流失,比如維生素C會隨著白菜的水分流失,所以在烹飪前最好做到先洗菜再切菜,切莫反著來,否則營養物質就隨著刀口被流水帶走,且切好的白菜不要用力的擠,防止汁液流失。
——結語——白菜是個好東西,小時候物資匱乏,冬儲白菜是解決冬季吃菜問題的重要手段,而冬儲的白菜基本都是綠葉的大白菜,此種大白菜特別耐存儲,而且隨著時間的推移,綠葉白菜的口感和味道也會慢慢變好。而那些白葉或者黃葉的大白菜,則用來炒著吃,口感和味道則更加的脆嫩甘甜,如此而已。