生兒子的備孕方法 我今年29歲已經算是大齡晚孕了，
現在懷孕1個多月，
過年期間開始備孕，
兩個月成功。
雖然備孕時間不長但是備孕的知識我瞭解的不少。
當然現在好多意外懷孕也有好多一次備孕成功的，
個人體質不同，
這些對於已經備孕一段時間的姐妹們並沒有參考價值，
羡慕一下的同時，
我們應該調整自己的方法做好準備朝著正確的方向努力，
爭取早日懷上健康的寶寶。
首先備孕之前你應該確定自己和丈夫身體健康，
比如輸卵管通暢阿，
老公精子成活率沒有問題什麼的，
如果備孕了半年以上還沒有成功，
也沒有做過檢查的，
最好去檢查一下。
關於葉酸，
大家都知道需要提前三個月吃，
夫妻同時吃，
丈夫吃葉酸片即可，
妻子可以吃綜合維生素。
我公婆還是挺想要個孫子的，
我倆就也著重調節一下鹼性體質例如鹼性蔬菜水果還有高堿營養蛋白還有豆類等都是為了能提供給Ｙ精子喜歡的鹼性環境這樣更加利於男寶。
再加上確定排卵同房的事。
排卵的測定很重要，
因為大家應該知道女人一個月正常只排一個卵子，
意外排卵也有但是我們不能拼那點幾率。
我主要是觀察白帶，
白帶到有拉絲情況最明顯的那天並且不容易斷的時候就差不多在未來48個小時就要排卵了。
排卵試紙最好從月經結束就開始測，
這樣能觀察到變化，
更好的判斷是否強陽。
記住不能用晨尿，
這和早孕試紙不同。
而且最好每天同一時間測。
等到觀察到試紙陽的時候（陽和強陽不同，
排卵試紙一般一隻很淺塊排卵的幾天會突然變明顯，
但是自己的陽需要自己判斷因為個人激素水準不同，
也許有人一開始就很明顯，
有人卻一直不強陽，
強陽一定是下面的線強於上面的線，
或者一樣才算，
這很重要）等到試紙陽的時候就要開始一天兩次，
以免錯過強陽，
不要以為陽會很長時間，
有的人也許一下就強陽了，
有的卻能持續幾天，
一般陽之後48小時之內就會強陽，
而強陽要加強注意因為強陽代表著你的卵子已經成熟了，
隨時都會排出來。
