從站樁聊到修持的要領

善普利：站樁的要領，骨正筋柔。古人已經說得很清楚了，可是我們要麼東倒西歪，要麼全身緊繃不能放鬆神經肌肉，自作聰明，搞自己那一套。最後，調不好身體練不出功夫，便怪古人無智胡謅。淳師兄：該如何站樁呢？善普利：雙腿以合適舒服距離自然站立。注意對