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吃南瓜的三個好處,老中醫:夏季錯過,後悔一年!
說起南瓜的話,大家都知道,是農村很常見的一種蔬菜,吃起來有著很好的味覺享受,可以說是比較好吃的蔬菜了!說起南瓜的吃法的話,大家都知道,這是一種絕佳的食物,很多人都特別喜歡吃,不僅可以很好的解決自己的食欲,還含有大量維生素,改善便秘!說起這
2018-05-23 102 -
老中醫:有了它們,腸道再怎麼崩潰都可以修復,好多人卻不喜歡吃!
說起腰果的話,大家最熟悉的應該是它的補腎作用,其實還有著極強的一種清理腸道垃圾的作用,大家不要輕易的忽視哦!說起杏仁的話,大家也都知道,這是一種很好地補品,尤其適合愛心男人,醫學研究表明,杏仁中的纖維素非常豐富,大家不要輕易錯過哦!最後一
2018-05-21 92 -
老中醫:想養腎的話,這三種事情少做,很多人明知故犯!
大家都知道,對於中年人來說,腎臟健康的重要性有多強,醫學研究表明,每天喝足夠的水才能夠很好地養護自身的健康,尤其是對於腎臟的排毒,所以不要整天不喝水!說起傷腎的事情呢,熬夜可以說是最嚴重的了,醫學研究表明,腎臟的健康是很重要的,熬夜是最嚴
2018-05-19 110 -
老中醫:經常吃這三種食物的人,你要是會有血管疾病的話,算我輸!
說起藍莓的話,很多人都特別喜歡吃,這是一種美味的水果,不僅美味,醫學研究表明,藍莓中含有大量花青素,對於抗衰老,養護眼睛有很好的效果!說起深海魚類的話,大家都知道,海產品是有著特殊的藥用價值的,醫學研究表明,深海魚肉裡面含有多種不飽和脂肪
2018-05-18 112 -
老中醫:這種水果渾身是寶,就是產量太低,可惜了!
說起枇杷的話,這種水果算是水果裡面比較冷門的了,很多人都知道,這是因為枇杷產量太低,醫學研究表明,枇杷是一種絕佳的藥用水果!不僅口味香甜,還有著絕佳的養生作用,很多人都知道,在生活中很多老中醫都喜歡把枇杷算做一味中藥,這確實是很好的一種東
2018-05-18 88 -
用這2種洗面乳洗臉,等於在餵養蟎蟲!尤其是女生,不要貪小便宜!
大家都知道,現在的人們洗臉已經不是簡單地用熱水洗一下了,很多時候都是用洗面乳,而現在市場上的洗面乳也是層出不窮!但是一定要注意下面這兩種,第一種就是皂基洗面乳,這種洗面乳,很容易造成蟎蟲在臉部大量繁殖,並且,並不適合所有的人群!還有一種就
2018-05-27 255 -
老中醫:睡覺太多真的會出事,尤其是超出9個小時以後!
說起睡覺的話,大家都知道,這是一種絕佳的休息方式,很多人喜歡這樣,醫學研究表明,睡覺太多其實是很難受的事情,對身體也不好,醫學研究表明,人體一旦連續睡眠超過9個小時的話,就會嚴重影響生物鐘,是一種很可怕的事情,大家千萬不要輕易這樣做哦!還
2018-05-21 146