健身房六旬保潔員每天鍛煉倆小時 體檢顯示身體年齡40歲

63歲的趙萬石是石家莊一家健身房的保潔師傅，不過他一身的肌肉，神采奕奕的樣子很容易讓人誤以為他是一名健身教練。2016年，他退休後來到健身房做起了保潔工作，選擇的理由是當時他身體狀況十分糟糕已亮起了“紅燈”大夫建議他應鍛煉進行改變。而選擇