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夏吃蜂蜜好處多，4種吃法使蜂蜜營養加倍
咱們都知道蜂蜜養分豐厚，氣味怡人，並且很簡單被人體吸收，不只能夠補養氣血、延年益壽，也是醫治疾病的良藥。蜂蜜在我國已經有幾千年的前史，無論是食療仍是藥用，都很受人們的青眯。夏日是個攝生的大好時節，炎烈的夏日攝生當然少不了蜂蜜了，蜂蜜的攝生
2018-05-21 218 -
晚上老是睡不著失眠，1種食物是天然“安眠藥”常吃躺床就睡啊
夜晚老失眠，失眠是指夜間睡不著或醒後不能再入眠。假如你常常失眠，現在這個飛速發展的社會，年輕人的壓力都越來越大，儘管用盡了洪荒之力，失眠卻能使人掉光了秀髮，容顏無法趕上某些同齡人，長時間失眠一再成為熱門話題中的主角。睡覺的發作與機體體溫調
2018-05-20 155
